Мария
prostomariya163
Мария·Мама двоих (младенец)

Стоит ли участвовать в дыхательных марафонах Алины Шпак?

Алина Шпак!

Девочки кто нибудь участвовал в ее дыхательных марафонах? Может ваши знакомые, как результат, отзывы.

Наблюдаю за ней месяц наверное, начиталась отзывов.

И вот хочется попробовать, но деньги выкидывать не хочется. Хочется реальные истории почитать.

Комментарии

vera_sp_s_taobao_1688_poizon
Вера·Мама двоих (1 год, 10 лет), ждёт третьего

Моя коллега до беременности за ее марафон сбросила 3 кг. По телу я особо не заметила. А вот по лицу. Даже скулы появились.

Не могу сказать , что она голодала , но были небольшие ограничения , прям минимальные в питании.

Нравится Ответить
yuliana1519
Юлия·Мама двоих (3 года, 10 лет)

У всех блогеров нет реальных отзывов. Милион дураков кормит десяток блогеров

Нравится Ответить
prostomariya163
Мария·Мама двоих (младенец)

Ну это думаю многим понятно, просто есть такие марафоны как у блиновской там ты никак реальный результат не замеришь, а у шпак типо гимнастика. Здесь если есть результат, то можно реально сделать замеры на сколько см ушли объемы, если они ушли. Вот и интересно есть ли тут кто сталкивался.

Нравится Ответить
s.e.s.v
Екатерина·Мама двоих (младенец)

Почему нет,я наблюдала и дальше наблюдаю за девочкой,она похудела на интервальном голодании и сейчас продаёт курсы по нему. А у шпак реально враньем попахивает,пришла худая баба и типо ещё сильнее похудела

Нравится Ответить
tikhonova17.19
Нелли·Мама двоих (2 года, 4 года)

Болифлекс это реально хорошая детская зарядка. Можно подтянуться. Но там и жесткие ограничения по пище на самом деле😁 не думайте что реально можно все кушать😁

Нравится Ответить
prostomariya163
Мария·Мама двоих (младенец)

😀 я все время пытаюсь найти таблетку

Чтобы и жрать можно было всё, как она и позиционирует свой метод. И худеть 😃

Нравится Ответить
s.e.s.v
Екатерина·Мама двоих (младенец)

Я за ней наблюдала долго и отписалась. Мне кажется нет у неё там реальных отзывов. И всех королев своих она показывала только таких же дрищей как она сама. Которые якобы худеют… мое личное мнение,что пустая трата денег. Есть в иг девушка за которой давно наблюдаю,вот она реально похудела на питании и дальше поддерживает вес

Нравится Ответить
prostomariya163
Мария·Мама двоих (младенец)

Хочется же и жрать всё😂 и худеть при этом 😀 вот думаю именно то, что она это пропагандирует из-за этого много людей и ведётся. Вот причина ее благосостояния 😃

Нравится Ответить
s.e.s.v
Екатерина·Мама двоих (младенец)

@prostomariya163, интервальное голодание помогает хорошо. Там можно жрать(именно жрать) все,но в определённые часы и худеть

Нравится Ответить
alina.english.tutor
Алина·Мама дочки-младенца

Попробуйте найти боди флекс с Мариной Корпан и попробывать методику)

У меня девчонки брали марафон, всем нравилось. Но за питанием все равно надо следить, чтобы похудеть. А так, это заряд бодрости

Нравится Ответить
prostomariya163
Мария·Мама двоих (младенец)

Нашла в инсте, ни разу про неё не слышала, но я и месяц назад про Шпак не слышала ничего))) интересно кто из них круче то😂 и та и та основатели методов и лучшие тренера, короче нормальные они конкурентки такие))

Нравится Ответить
ypa
Люблю нашего Ребеночка❤️·Мама двоих (младенец)

@prostomariya163 есть ещё Катя Медушкина )) "лучшая худительница" 😄

Нравится Ответить
alina.english.tutor
Алина·Мама дочки-младенца

@prostomariya163 все одно))) но корпан раньше появилась. У неё просто бесплатные есть видео. Смотрите, кто по энергетике больше нравится ещё)

Шпак вселяет веру, что похудеешь! И вообще умеет за собой вести. Я кстати восхищаюсь ей. Но все же дышать и все есть - не работает все равно))

Нравится Ответить
Читайте также
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3163 комментария →
Екатерина
konstantinova_life
Екатерина·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Нужно ли надевать нательную майку ребенку: мнения мам

Девочки а вы одеваете своим детям майку нательную?

Почему спрашиваю потому что меня вчера одна мамочка спросила в группе

-Вы что майку носите ? Дабы майки уже вроде ни кто не носит

Ну блин у меня двое детей ходят в нательных комплектах ,как то мне не по себе когда только трусы одеты

Хочется услышать как у вас🌸

729
irina8822 Все мои дети ( старший уже правда не носит ) носят майки
nastya.kova В нашей семье майки никто не носит, ни взрослые, ни дети. Однажды бабушка подарила нашему сыну набор
krasotanebesa Мой ходит в комплектах, кроме лета. В саду в пижамах жарко спать, в футболках нельзя. Голышом в
Читать все 2536 комментариев →
Яна
yanina.hav
Яна·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?

Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Читать далее →
38447
evra811 Да делов натворили Вы. Мужик страдает, ребенок тоже. 1. Люди и усыновляют чужих детей и так бывает
katya_mamaartema Ситуация действительно сос 😂 Он ребенка признал ? В свидетельстве указан? Хватит прикрывать глупость мужчин. И отыгрываться
sm0293 Знаю мужчину- сделали тест, а его взрослые уже дети не от него. 2 сына. Короче, повесился он.
Читать все 2514 комментариев →