Добрый вечер, девушки🌸
Спасайте кто может...очень сильно болит спина( между лопатками и от шеи до лопаток🥺 это уже не выносимо.
Что делать? Куда идти?
Комментарии
У меня тоже между лопаток болит, но у меня грыжа там есть, плюс я ещё массажистом работаю , после пары клиентов спина в шоке в этом месте
То же между лопаток спина болит, как будто продуло, но вроде бы на сквозняке нигде не сидела. Может кто подскажет чем можно помазать, беременность 33 недели.
Меня спас меновазин от таких же болей по описанию! Вроде можно при Б. Целый день ныла, а как намазали в течение получаса прошло и больше не мучало.
@talysh.ism почитайте про тригерные точки. Вдруг оно. У меня, ещё и в голову отдаёт( Но вообще невролог вам нужен в любом случае, может быть всё что угодно со спиной. Другое дело что всё равно принимать пока ничего нельзя( ну разве что остеопата искать, если верите в такой подход. Мне даже массажист отказал из-за б.
Мне сказали это часто психологическое (какое-то нервное напряжение) , поэтому покой и йога, пилатес, что-то такое для спины будет полезно
@naffa у меня тоже в голову отдает и позу никакую найти не могу🥺 ни полежать, ни посидеть и стоять долго не получается. Уже сил нет...посмотрю про точки, может найду что-то🤷♀️
Может коврик с иголочками попробовать, на поясницу его однозначно нельзя, но на лопатки, шею думаю ничего страшного не будет! Хоть мышцы расслабятся