Консультировалась с диетологом, ничего хорошего в составах там нет. Можно использовать в качестве перекуса, но не часто.

А че вы хотите то? Похудеть? Отличный способ. Я скинула 9 кг, Лего и просто. Ниче не возвращается, если не нажирать ( как в принципе при любых похудениях). ЕД полноценный приём пищи по всем макро микро нутриентам- вот это важно.

Я пила и пью иногда, заменяя один приём питания (который мне легче). Пила в комбо с драйном. Ну и толк от них будет если есть хотя бы минимальная физ нагрузка (зарядка, побольше шагов), ну и самое глаааааавное питание сбалансированное, без вредностей. Если не будет перечисленного то будет стоять на месте все скорее всего. А так @fairy_svet, лучше расскажет да))

Польза есть, если как перек с использовать. На бегу к примеру.
А так то больше маркетинг , бизнес сетевой

@fairy_svet в теме)