Как справиться с запорами во время беременности?
Девочки всем привет! Кто мучился с запорами во время Бир? Как справлялись?
Лучший комментарий
Комментарии
Киви, чернослив, авокадо, больше воды и овощей
Овощи, фрукты, отруби, хлебцы, жидкость, каши, кефир. Я мучаюсь хроническими запорами, а со всем перечисленным стул регулярный, в беременность в том числе)
Спасибо большое! Вот и у меня хронический (
Врачи сказали только дюфалак или нормазе. Пила дюфалак. Можно микролакс клизмы делать . А вообще ещё обязательно есть чернослив, пить кефир,супы кушать. Попробуйте с утра сразу стакан прохладной воды выпить, многим помогает
Спасибо большое!водичку пью утром. А вот супы да. Нужно кушать наверное мне каждый день.
@galya.salnikova2013, да, это обязательно. Клетчатки побольше, она в овощах - сейчас овощей мало. Можно пробовать прям клетчатку купить. Витамины не пьёте? У меня ещё проблемы были связаны на фоне приема витаминов
@irinadani94 пью, фолиевая, витамин д, Йодомарин, и дюфостон ( проблемы были поэтому пью ещё)
В обе беременности пила форлакс, больше воды и когда совсем тяжко глицериновые свечи
Пока пила Феррум лек- мучилась дико, аж живот разрывало от забитого кишечника. Свечи глицериновые, вода Донат. Потом отменила Феррум лек- легче стало
Мукофальк 2-3 пакетика в день. Это не слабительное, а налаживет работу кишечника.
Оптифайбер. Не слабит. Очень мягко действует 👌🏻
Глицериновые свечи)) пить слабительное, мягко говоря, не советуют в беременность.
Ещё стоит кушать больше овощей, фруктов и меньше сладкого, мучного
Я нашла ответ уже когда родила 😅🤣🤔 Детская смесь НАН тройной комфорт. От запоров и коликов. Сейчас за ребёнком по 5 граммов допиваю, мечта, а не молоко.
Микролакс, больше жидкости, чернослив, свекла.
Глицериновые свечи)) пить слабительное, мягко говоря, не советуют в беременность.
Ещё стоит кушать больше овощей, фруктов и меньше сладкого, мучного