Девочки привет! Подскажите пожалуйста можно ли заниматься на домашнем степпере во время беременности?

Question

🇷🇺Екатерина · Answer

Конечно

Lena Lena · Answer

Почему нет? Это же имитация ходьбы

Владлена · Answer

Главное не прыгать и лучше ввести побольше упражнений на растяжку ( но мягкую).

Лучший комментарий