Как вернуть ребёнка к нормальному режиму сна?
Девочки, хэлп!
У нас вчера режим насмерть сбился, легли в ночь в 11 еле-еле..не знаю почему так вышло. Закатил истерику, что аж всем места мало было. Сегодня проснулись в 10, ушли на дс аж в 15.40. Ну просто не ложить его уже никак бы не смогла. И вот сейчас до сих пор не спим и снова с истериками.
Вопрос: как вернуться в прежний режим, адекватный с уходом в ночь хотя бы к 10, но не позже. Сдвигать пораньше подъем завтра? Просто если и завтра это повторится, я не вывезу..
Комментарии
Тоже раньше так было, но сегодня что-то пошло не так😅
Да, просто будите раньше, будет с утра конечно капризный, но зато к ночи выравните режим, у нас и сейчас иногда бывает так, вот только уснул, завтра будем будить с утра 😄
Да, разбудите с утра или днём дайте поменьше поспать
@ksushaeto, ну в целом до этого все его устраивало, а он такой, что если ему не нравится, то даёт понять сразу. В тот день у нас ещё бабушка уехала к себе домой)) гостила)) может почувствовал смену обстановки, не знаю… сейчас спит с 13.20🤞🏻
@peoynjes, ааа, может и расстроился, стрессанул)) ну с 13 уже хорошо, значит и в ночь уйдёт не позже 22🤞🏼
У нас бывает так иногда. Но на следующий день сама в норму режим приводит.