Какие витамины пить при беременности: отдельно или комплексами?
Девочки, какие витамины отдельно нужно при во время беременности? Или комплексы лучше? Что пили?
Девочки, какие витамины отдельно нужно при во время беременности? Или комплексы лучше? Что пили?
Дашулити ·
Мама сына (1 год)
Первый триместр только фолька, на втором купила комплекс
Лю·
Мама сына-младенца
Отдельно лучше. И в разные приемы пищи - отдельно по времени.
Утром пила:
Омегу, Д
На голодный желудок:
Собифер+йодилайф
(железо, аскорбиновая + йод, 12,фолиевая)
Иногда магний на ужин
Юлия ·
Фолька, магнии в6 и то и то
Юлия ·
А ещё витамин д
Комплексы пила разные
Natali·
Мама дочки (4 года), беременна (12 нед.)
В первую пила «все в 1»
Сейчас мозгов чуть больше,пью отдельно)
Даже сейчас для интереса открыла состав Элевит-витамина Д настолько мизерная доза,что ее вроде грудничкам назначают,но никак не взрослой женщине,да и жирорастворимый витамин в таблетке,где жира нет так себе)
В Элевите есть магний и железо,но вместе они НЕ УСВАИВАЮТСЯ,соответственно какой в них смысл тогда?
Маман··
Мама сына (1 год)
А что именно пили? Какие фирмы?
Natali··
Мама дочки (4 года), беременна (12 нед.)
пила хемаплекс (так на айхерб и забивайте в поиске)
Сейчас из айхербовских витамин Омега,витамин Д,витамин С,магний,железо(в фото видно будет все)
Из российских витаминок пью Ангиовит,Магне В6 Форте,Калия Йодид.
Лекарства не буду перечислять)
Но все!!!!И витамины и лекарства!!!согласованы с 4 врачами-платный гинеколог,гематолог,эндокринолог и гинеколог в ЖК.
Elis·
Мама сына-младенца
Фолиевая и йод пила
Арпина ·
Мама сына (4 года)
Я вообще забеременела благодаря витаминам от Гербалайф, старшей 15 лет, а младшему 5. То есть 10 лет не получалось пока пить не начала