Планирование беременности: Фемибион-1 или элевит, витамин Д и ферритин

Спасибо)

согласна с вами полностью, все только по согласованию с врачами и под контролем. Просто я в этом деле новичок😄 Очень интересно узнать мнение девушек, у которых уже есть детки, как они планировали свою беременность. Многие заранее планируют, пропивают комплекс витамин, а многие просто фолиевую кислоту.

в первую беременность я пила Наталбен Супра-витамины для беременных,но я их для подготовки использовала,ни пила ни глоточка алкоголя,ни зятяжечки кальяна-итог?Нифига не получалось.

Забила на все это,иногда,когда вспоминала,пила фольку-пару раз в неделю может быть)Поехала в санаторий с бабушкой,где глинтвейн пила вместо воды,то есть все время-через неделю после санатория узнала,что уже 6-7 недель во мне есть малыш)

Я это к чему-дефициты однозначно надо восполнять,и это лучше сделать ДО беременности-тот же витамин Д у 95% девочек тут,кто не пьёт его,НИЖЕ НОРМЫ,но анализ на него не всем по карману,увы(…Железо в беременность утекает,как вода…Но не стоит прямо очень сильно заморачиваться))

Конечно,пропивайте все,что решите с врачом,но не превращайтесь в фанатика,выискивающего «а как лучше»)

И пусть ваша беременность случится после первого же «мы ждём тебя с этой минуты,малыш»-желаю этого вам от всего сердца!

спасибо большое ☺️

Спасибо большое)

@fly.narnia, вам врач комплекс этих витамин назначал или вы что-то сами добавляли?

врач. Эндокринолог нутрициолог. По анализам. И только после того,как это все пила, здоровье стало гораздо лучше , уровень анализов дефицитов что был раньше поднялся до нормы . Мне назначали ещё много чего. Но это я написала минимум самый обязательный .