Что происходит с настроением? Резкий гормональный сбой?
Девушки, у кого было так же, ПОМОГИТЕ
Настроение максимальное ДНО.
При чем в один день могу радоваться, думать о том, как все прекрасно, а на следующий весь день плакать. Сил нет вообще, не хочу ни готовить, ни убирать - ничего. Постоянно хочется спать.
И главное причин для грусти нет, наоборот сейчас если смотреть адекватно - лучший период в жизнь, когда везде все хорошо и на работе и дома и финансово, но вот настроение просто уже задолбало. Иногда, просыпается дикая ревность к мужу. Потом проходит. Потом снова кажется, что я ужасная , не могу на себя смотреть.
Муж говорит, пошли в зал заниматься, чтобы отвлечься... а я начинаю представлять, как он там будет на фито няшек всяких смотреть АЖ СРАЗУ ТОШНИТ.
Я хз что это... плюс минус месяц. Сейчас месячные подходят к концу. Думаю , может резкий сбой гормональный.... у кого бвло?? Может, витамины какие пропить...
Марина·
Здравствуйте) А сахар проверить не хотите ? Попробуйте , я точно знаю что при повышенном сахаре нервы пипец какие шаткие, а если с этим слава богу всё хорошо , то может и витамины бы не помешали !!! Особенно Магнелиз В 6
Валерия··
Здравствуйте, я тоже думала о сахаре... потому что часто ещё стала появляться сыпь на новых местах...неожиданных. А анализ на сахар, тоже сдают в лабораториях типа инвитро?)
Марина··
@lera.novopashina да, конечно ! И там можно сдать
Валерия··
спасибо 💗🤸
вика·
Это депрессия
Валерия··
Возможно
Марина·
А вообще если есть возможность, сходите к Неврологу , может и гормон какой скачет
Мария·
Мама сына-младенца
У меня так происходило когда щитовидка барохлила. Гармоны не в порядке были и я тоже
Марина··
Я о том же ! Надо искать причину и обязательно решать !!! Потому как упадок сил и настроение это 🤯
Ольга·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Анемия у меня так проявляется, плюс пмс, пью железо (предварительно сдавала сывороточное, гемоглобин и ферритин) витамин д, тоже сдавала анализ, принимаю ванны с магнием, йод, и в целом все стало неплохо. Но тк были длительные дефициты прям пока нет яркого результата, надо выйти в ремиссию долгую потом можно оценить
Валерия··
Спасибо 💗
Дарья Алексеевна М.·
Мама дочки (5 лет), беременна (22 нед.)
Я проверяла щитовидку, железо, витамин Д, и др. Все в норме. А настроение постоянно скачет и плюс постоянная усталость. Так и не нашли причину. Думаю что я накручиваю сама себя 🤦♀️
Ольга··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
А норма по референсам у вас? , у меня например ферритин 30 и это по референсам старых врачей норм, а вот по состоянию и мнению современных совсем не норм, так же с вит д, он у меня 23 и вроде как норм по референсам а вот подняла и болеть даже меньше стала, так что считаю надо все таки на состояние и норму а не референсы смотреть, по железу ну явная анемия у меня 100%прям усталость в мышцах была когда я просто шла и мылась в душе😂🤷♀️ начала принимать железо и уже нет этого чувства, но прям на идеал пока не вышла, настроение скачет, но вот вот эта усталость что руку поднять тяжело прошла
Дарья Алексеевна М.··
Мама дочки (5 лет), беременна (22 нед.)
я работаю в больнице и консультацию врачей получить не трудно. Всех обошла и узи делала. Ни-фи-га…. Просто скучно -надо накрутить себя 🤣👋 Работа безусловно не лёгкая, но и меня убивает, как- будто я вагон разгрузила
Ольга··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
а вы любите свою работу? Ну и описание ваше похоже на истощение эмоциональное, когда все силы вы тратите на накручивание себя. Тут только разбираться в себе, что не устраивает, а как я себя чувствую, а что наполняет меня ресурсом а куда уходит, что сделать чтоб не тратить зря свои силы, вообщем в эту сторону копать))))
Дарья Миллер·
Здравствуйте!
1)Забыть про мужа.
2)Пойти в спортзал одной.
3)На первом месте вы и только вы.