Как не спать на животе после 12 недель беременности?
Приветик девчули,
Так хочется спать на животе, прям не могу забываюсь и ложусь, как научиться себя контролирээовать кто как привык не спать на животе???? Прочитала что до 12 недель можно потом нельзя ложиться на живот категорически, живота у меня нет не выпирает
Светлана·
Мама дочки (1 год)
Я кст не подскажу до какой недели, но пока особо не видно было полу боком на животе спала,хотя вообще так раньше спать не хотелось🤷♀️
Ирина··
Мама четверых детей, беременна
Тоже полубоком сплю но на живот во сне переворачиваюсь просыпаюсь от испуга что я творю😕раньше при беременностях не замечала что тянет спать на животе
Mama Brz·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Я тоже привыкла спать на животе. По другому не могу. Специально подушку заказала. Засыпаю на боку, просыпаюсь на животе...🤷♀️
Эльвира ·
В ожидании первенца
Я спала на животе до тех пор, пока мне стало неудобно.
Маша·
Мама дочки (1 год)
Подушка для беременных помогала) её обнимаешь и не пепеворачиваешься во сне
Ирина··
Мама четверых детей, беременна
Надо приобрести а то я не высыпаюсь
Екатерина·
В ожидании первенца
Можно спать на животе на любом сроке. Ваш организм сам подскажет, если будет неудобно)
Наталья·
В ожидании первенца
Я спала полулежа на животе почти до 22-23 недель примерно, пока не округлился нормально и стало не удобно)
Ирина··
Мама четверых детей, беременна
Вот и я в других беременностях не помню что бы я как то страдала, а зачем то прочла в интернете до скольки можно спать на животе а там пишут до 12 нед потом типа я там всё передавливаю, но я начиталась и стало страшновато спать не то что на животе вообще одеяло подкладываю под живот
Наталья··
В ожидании первенца
@irinaportanko154 да, в интернете куча ужастиков)) стараюсь всю страшную инфу обходить стороной, а про сон на животе я в инстаграме одной доулы читала, ну собственно нормально и комфортно пережила этот период, сейчас тоже иногда заваливаюсь на живот во сне не осознанно, но просыпаешься от того что затекает и болит, тут уже не поспишь так, только подушки спасают)
Наталья··
В ожидании первенца
@irinaportanko154 под живот кстати не знаю кому как, а мне прям неприятно что-то подкладывать, я лучше на подушку завалюсь или на мужа и сплю спокойно 😁
Анна·
Мама дочки (6 лет), беременна (30 нед.)
Вот пока живот не стал выпирать, спала тоже на животе. А как стал появляться, само собой уже во сне только с боку на бок кручусь и частенько просыпаюсь на спине, что тоже не очень прям хорошо 😑
Виолетта·
Мама сына (7 лет), беременна (39 нед.)
Возьмите себе подушку для беременных и это решит все проблемы со сном и удобствами ))) я с 12 недель с ней не расстаюсь, если бы не она, я бы не смогла комфортно спать ☺️
Ирина·
Мама четверых детей, беременна
Спасибо возьму