
Доброе утро, девочки!
Беременность буквально 6-7 недель, а режим уже сбит. Ночью не могу уснуть, утром не могу встать. Что же будет дальше и как сейчас себя настроить на нормальный режим?))
Девочки расскажите какой режим питания в 4'"рд.? Есть хочу не могу! С 6 утра тут (((
Невролог "неофициально" назначила старшему мелатонин. Но он таким малышам не разрешен. Что ещё может помочь? Я так больше не могу. Его не уложить до ночи. И неважно во сколько он проснулся. В 7 или в 9. Гуляем каждый день,много бегает. Его никак не могу подогнать под режим

Девочки,доброе утро!)
Если ваши малыши не дают вам спать,и вы хотите внести хоть какой-то порядок в свои дни счастливого материнства!!!)То могу вам совершенно бесплатно(хватит вашего «спасибо»!)подарить две лекции://Режим/Сон😴//Самостоятельное засыпание🛌!!!!

Скажите, что я не одна, кто задолбался, пожалуйста 😭 ложусь убитая, встаю еще более убитая. Не могу полноценно радоваться малышу из-за недосыпа, чувствую себя комком негатива 😭 какой-то режим выживания сейчас
Так ругаю себя то что не могу войти в нормальный режим 😩😩😫
Попроситесь на больничный. На вашем сроке постоянно хотелось спать. Ночью в туалет бегала, а днём спать хотела