Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Айзада Сыдыкова
Айзада Сыдыкова
Мама сына (2 года)

Что делать, если вес не уходит?

1 из 2

Ну а теперь давайте о печальных новостей..

Я давно до беременности весила 50 кг а сейчас

66 кг представляете😫😫😫

Уже как 2 года не могу похудеть

Скажу честно тренировки делаю через раз

О питание вообще промолчу ...

Наверное сейчас выгляжу так будто бы я жалуюсь да только умею жаловаться а ничего не делаю😆😆

Ну на самом то деле а просто устала

Как будто этот вес стоит на одном месте эти два года он просто стоит на одном месте 66кг

Пожалуйста посоветуйте что можно?

Может вы тоже сталкивались с этой проблемой ?

28
как похудеть после беременностикак сбросить вескак преодолеть плато

Комментарии

kami_sch84

Bassoni Мама двоих (1 год, 3 года)

@aizada.sydykova, когда похудеете, не забудь написать 😘😁

Ответить

kami_sch84

Bassoni Мама двоих (1 год, 3 года)

Очень вкусно и сытно, 15 дней я ела 1500 калорий потом на 1200 перешла, было 3 срыва в гостях и все равно -5 кг

Ответить

kami_sch84

Bassoni Мама двоих (1 год, 3 года)

@aizada.sydykova, там, лосось, креветки, авакадо смузи ягодные и тд, дорогие продукты сами по себе

Ответить

aizada.sydykova

Айзада СыдыковаМама сына (2 года)

@kami_sch84, ладно спасибо постарпюсь сама готовить себе пп😁

Ответить

kami_sch84

Bassoni Мама двоих (1 год, 3 года)

@aizada.sydykova, марафон вам в помощь! Щас скину страницу она пишет что у неё не дорогая продуктовая корзина

Ответить

kami_sch84

Bassoni Мама двоих (1 год, 3 года)

Я весила 68 😫🤦🏻‍♀️ вообще мой вес 58 идеальный ))) заказала ПП ЕДУ за 21 -5 кг, прям без стресса похудела и так вкусно, ещё хочу 21 взять но денег нет 😂 сейчас в поиске кого раскрутить папу или жезде или брата 😂

Ответить

kami_sch84

Bassoni Мама двоих (1 год, 3 года)

@aizada.sydykova, результат сто процентов есть! Я сейчас думаю куплю ещё 21 день, а потом марафон Топим жир для закрепления результата а там лето много гулять!

Ответить

kami_sch84

Bassoni Мама двоих (1 год, 3 года)

@aizada.sydykova, но мы колу, пиццу такое вообще не кушаем, не любим! Щас я не ем хлеб, сладкое и молочку больше двух месяцев

Ответить

countess

DzhekaМама дочки (2 года)

Я тоже 65 вешу, при росте 170. Решила марафон пройти Топим жир. Посмотрим что из этого выйдет )

Ответить

countess

DzhekaМама дочки (2 года)

@aizada.sydykova, да все таки решила)

Ответить

mama199126

ЯжематьМама двоих (младенец)

Не бывает ничего не возможного, питание + спорт, главное питание. То же лишних 15 кг, как ведём прикорм сяду на диету сначало похудею потом спорт подключу

Ответить

mak89

МадинаМама сына (3 года)

Проверить гормоны. Если они норм то только питание + спорт.

Ответить

aizada.sydykova

Айзада СыдыковаМама сына (2 года)

Спасибо а гормоны сдать анализы а если с гормонами что-то не то что тогда

Ответить

mak89

МадинаМама сына (3 года)

@aizada.sydykova тогда к врачу восстанавливать гормоны.

Ответить

-30 кг😭 Я давно так не весила… Осталось до идеала скинуть -12 кг. Чутка позже скину до/после, офигеете от живота. Как…

-30 кг😭 Я давно так не весила… Осталось до идеала скинуть -12 кг. Чутка позже скину до/после, офигеете от живота. Как Майк Вазовски😆

Новый год: подготовка!

Давайте сделаем вид в комментариях, будто мы одна большая семья, которая готовится к Новому году, который наступит уже через несколько часов Я начну: В холодильнике уже нет места! Несите на балкон!

Какой вес комфортен при росте 150-155?

У кого рост 150-155, у вас какой вес? И какой вес вам комфортен? У меня рост 154, вес 52, комфортно было б если 47-48кг Вот у Кристины Асмус например рост 160 вес 47 кг (не поленилась, поискала😆), и так гармонично смотрится.