Девочки, а домашний майонез диетическим может быть??)) или чем заправлять себе диетический салат?…
Девочки, а домашний майонез диетическим может быть??)) или чем заправлять себе диетический салат? просто йогуртом?))
Девочки, а домашний майонез диетическим может быть??)) или чем заправлять себе диетический салат? просто йогуртом?))
Анастасия·
Мама сына (6 лет)
Сметана с горчицей как вариант, соевый соус, сбрызнуть лимоном если морепродукты
Ксения ·
Мама двоих (4 года, 4 года)
Майонез создаётся при помощи процесса эмульгации, для которого необходима кислая среда(уксус) и масло, много масла! Если такие количество масла вписывается в Ваш БЖУ, то почему бы и нет)! Но йогуртом будет действительно менее калорийно)
Elen··
Мама двоих (1 год, 4 года)
не вписываются, скорее всего прийдется мужу отдельно делать если ему захочется) а себе отдельно с йогуртом)
Олена·
Мама дочки (1 год)
Уже давно заправляю салаты греческим йогуртом. Очень нравится
Марина·
Мама двоих (младенец)
В йогурт добавляю ложку соевого и горчицы, иногда беру менее жирный майонез, ложку майонеза и ложку сметаны, если можно обойти белый соус, заправляю 1:1 масло подсолнечное, терияки, и бальзам уксус
Shkurin Nanna·
Мама дочки (4 года)
Йогурт натуральный с горчицей, отличный соус получается. Оливковое (или другое масло) + лимонный сок, опять таки горчицу можно добавить и обычную и французскую, немного мёда, пробуйте, что вам будет по вкусу.
Домашний майонез не вредный, но и не диетический, хотя конечно смотря сколько съесть
Диана·
Мама дочки (5 лет)
Продается в экоферме соус майонезный веган.
Диетический. Без химии
Карина·
Мама сына (1 год)
Нет, не может
Веганский тоже калорийный, замените греческим йогуртом, там меньше 100 калорий на 100 грамм. Добавьте специи туда или горчицу/соевый и будет минимум калорий
Диана·
Мама дочки (1 год)
Домашний майонез страшен только количеством жиров
Если это случится один раз и не множко это не страшно
Главное не магазинный эвридэй
Elen··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Спасибо🙏 да, в рецептах домашних смотрю масличка нормально так идёт))
Любовь·
Майонез в целом диетическим быть не может как бы рецептуру не меняли. Но лучше конечно самому сделать он и вкуснее любого покупного и ты точно знаешь что в нем !
Алина·
Мама дочки (1 год)
Да на воде с под горошка