Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Кристина
Кристина
В ожидании первенца

Не могу уснуть: что делать?

Не сплю по ночам уже неделю, могу вырубиться вечером часов в 23:00 на пару-тройку часов, а потом сна ни в одном глазу. а днём наоборот тянет поспать... кто-нибудь страдает подобным? Как предотвращать это безобразие?

10
бессонницанарушение снакак уснуть

Комментарии

olesaartemeva17

Олеся

Мама дочки (4 года), беременна (29 нед.)

Страдаю. Бесячая бессоница. Сейчас не каждый день, но надоело. Началось где-то с 13 недели, на смену токсикоза. И вот до сих пор посещают ночные похождения. И ничего не помогает 😥

Говорят после родов проходит 🤣

krismy72

Кристина

В ожидании первенца

Осталось «совсем немного»😄

martinolga

Ольга

В ожидании первенца

Спала нормально до 22 недели, потом началось, бессонницы, постоянно жарко мне, хожу из комнаты в комнату, то там посплю то тут.... И так проходит ночь, в итоге рано на работу вставать, разбитой

uliya.kempel40

Юлия

В ожидании первенца

👋 мой сон вообще неуравновешенный стал. Допоздна не могу уснуть, а потом ещё и рано встаю. Время 6 утра, легла в час. Ни в одном глазу

uliya.kempel40

Юлия

В ожидании первенца

Муж больше меня в восторге. Ему на работу, а я пол ночи шатаюсь по квартире😂

marysa113

Маргарита

Мама двоих (5 лет, 12 лет), ждёт третьего

@krismy72 уже? У вас самое начало 😂всё ещё впереди.

krismy72

Кристина

В ожидании первенца

вот и как теперь жить с мыслью, что обычно это происходит на более поздних сроках, а меня уже завернуло не на ту дорогу?😭

sweet.ri_

Margo

Мама сына (4 года), беременна (14 нед.)

Я даже если сильно устаю днём вечером долго засыпаю , потом просыпаюсь в туалет раза 2 за ночь , и после просыпаний долго не могу опять уснуть … днём стараюсь не спать , а то если посплю то вообще до 2-3 ночи потом не уснуть … в этот раз рано началось , в первую беременность по-моему ближе к третьему триместру такое только было .

krismy72

Кристина

В ожидании первенца

Ой я тоже просыпаюсь либо в туалет либо от того, что оголодала и нужно срочно поесть

Новый год: подготовка!

Давайте сделаем вид в комментариях, будто мы одна большая семья, которая готовится к Новому году, который наступит уже через несколько часов Я начну: В холодильнике уже нет места! Несите на балкон!

УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам.

УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔