Девочки от запора что можно принимать?
Псиллиум для работы кишечника. Лучшее средство от запоров ссылка
С ним все легко и без вздутий
На ночь курага чернослив и инжир..и вкусно, и помогает. А когда срочно надо сходить, Микролакс в помощь
Я пью псилиум. Очень довольна. Заказывала на айхерб. У нас тоже есть в аптеке, но дороже.
Фитомуцил. 1 пакетик 2-3 раза в день)