Кто сталкивался с послеродовой депрессией?
всем привет ! кто нибудь сталкивался после родов с послеродовой депрессией ? поделитесь опытами 🙏🏻
Комментарии
@nafissa, давайте вместе сходим мне тоже не помешали бы успокоительные 🥲
У меня до сих пор. Надо идти к психотерапевту. Психолог не поможет. У меня было затишье, когда стала пить антидепрессанты. Прям энергия появилась. А потом залетела второй раз. Ещё и локдаун был карантин полный. К врачу ге попадёшь. Жопа короч началась по новой и продолжается до сих пор. Отвлекаю себя работой
Да если честно помощи ждать не от кого и не откуда. Надо брать себя в руки, перестать себя жалеть и вспомнить, что жизнь одна и хочется её прожить ярко. А дни идут, годы не щадят запаса времени нет, 2 жизни тоже. Отвественность нужно взять, которую страшно, т к потеряна и не знаешь как и куда. Но если ты сама себе не поможешь, то никто за тебя это не сделает, это невозможно, даже супер психолог и муж и тд. Написала вам и напомнила себе))
мне тоже иногда хочется все бросить и сбежать ,каждый день думаю о разводе ,в депрессию загоняет больше свекровка со свекром чем мой ребёнок
Ну это классика, т к тут двойная нагрузка на психику. Отвлекайте себя. Поговорите с мужем. Нанимайте няню. От помощи свекрови не отк
@nafissa жалко 😑сорри. Тогда мужа напрягайте пусть включается в жизнь семейную. Больше пока некого, либо деньгами(няней) , либо сам.
У всех бывает такое состояние, когда думаешь - зачем родила, не спарлвяюсь как мать и тд. Потом вокруг все виноваты, никто не помогает и тд. С первым ребёнком бывает чаще, ещё если разница между детьми большая. Рекомендую конечно к психологу и занять себя интересным помимо ребёнка. Так не будет ощущения что вы не принадлежите себе. Психика не выдерживает. Но это временно состояние. Мне со второй все намного прям легче, чего не ожидала совсем
а мне с первым все так легко и просто было, а со второй такое состояние (
Мне было очень тяжело , было время , хотелось выпрыгнуть с окна , в общем такие жуткие мысли приходили , была у психотерапевта , назначили всякие лекарства , успокоительные , спустя два года отпустило , это должен врач ставить диагноз , если это так , то с этим шутить нельзя
У меня была жёсткая депрессия. Даже вспоминать страшно. Особо психолог даже не помог. Часто возникали мысли, что нахер мне это надо было. По хорошему антидепрессанты бы пропить, но пока кормлю грудью. Считаю, что держусь исключительно на своей силе воли. Всеиравно проскальзывают мысли бросить детей и свалить в закат. Иногда руки чешутся выкинуть капризного реьенка с балкона🙈 ужас короче. Пока держусь
@zulaika_journalist, @ameli_osm, @sami179, @aikun888, @nafissa, девочки а сколько длилась ваша депрессия? У меня какой то момент было затишье, я думала депрессия прошла, а сейчас снова чувствую это состояние и снова меня все до жути раздражает 😩😩 слезы, нервы.. хочется исчезнуть со всех радаров, сидеть одной в пустой квартире и пить 😖😖 и чтобы никто меня не нашел 🤦🏻♀️ к кому нужно обращаться? Психолог не помог