Девочки всем привет. Хочу спросить, схватки есть а раскрытие медленное какие методы можно сделать?)
Девочки всем привет. Хочу спросить, схватки есть а раскрытие медленное какие методы можно сделать?)
Девочки всем привет. Хочу спросить, схватки есть а раскрытие медленное какие методы можно сделать?)
Nuriya·
Между схватками делать упражнения, н-р: поза «гирлянда» аккуратнее присаживаясь с позы стоя, , тазом рисовать восмерочку, крутить таз,
Айнұр 🐾·
Расслабиться. И не бояться схваток. Вы боитесь, оттуда и раскрытие идёт медленно