тушите или пассируете овощи, потом смешиваете их с яйцом и шлепаете на рыбу. я солю/перчу овощи, все вниз к филе проходит, оно не пресное.
Рыбу можно предварительно обжарить слегка на сковороде, чтоб схватилась. Можно еще просто вылить на все куски в форме. Если вы противник яйца, то посыпайте сверху сыром. Также еще можно сделать со сметаной сверху, но это уже не всем заходит.
Соль и лимон сверху, минут через 10 на сильном огне сверху выкладываем - передаренную морковь с луком + майонез, тёртый сыр и соль(все смешивается как подостынет пережарка). Как выложите сверху на каждый кусочек, закрыть крышкой и потушить минут 10. 💣 Даже старший ест, хотя он лук и морковь ненавидит ни в каком виде
Удалён·
Я просто размораживаю и обжариваю + соль и лимонный перец
Дарья·
Мои под шубой любят в духовке
Ольга··
Мама дочки (3 года)
Расскажите плиз поподробнее)
Дарья··
тушите или пассируете овощи, потом смешиваете их с яйцом и шлепаете на рыбу. я солю/перчу овощи, все вниз к филе проходит, оно не пресное.
Рыбу можно предварительно обжарить слегка на сковороде, чтоб схватилась. Можно еще просто вылить на все куски в форме. Если вы противник яйца, то посыпайте сверху сыром. Также еще можно сделать со сметаной сверху, но это уже не всем заходит.
Дарья··
по времени в пределах получаса при 180. Смотрите по своей духовке.
Мари🌼·
Мама двоих (младенец)
Это оооолчень вкусно https://mom.life/post/60dc38c15f14dc1a115816c0
Настёна·
Соль и лимон сверху, минут через 10 на сильном огне сверху выкладываем - передаренную морковь с луком + майонез, тёртый сыр и соль(все смешивается как подостынет пережарка). Как выложите сверху на каждый кусочек, закрыть крышкой и потушить минут 10. 💣 Даже старший ест, хотя он лук и морковь ненавидит ни в каком виде
Настёна·
А где вы нашли такое филе? 😁
Ольга··
Мама дочки (3 года)
ну это тоже замороженное
Настёна··
это не филе, которое с костями и толщиной с ноготь
Ольга··
Мама дочки (3 года)
да, это хорошее и удобно))
Елена·
Выкладываю в форму для запекания, молю и перчу, сверху на каждое филе кладу обжаренную морковь с луком и в духовку. Вкусно
Elena·
Да, вкусно!!!
Елена·
Мама дочки (3 года), беременна (28 нед.)
Как приготовили в итоге?)
Я у вас утром увидела рыбу и заказала, раньше просто жарила ее, сейчас обжарила и добавила маринад, протушила все вместе)
Ольга··
Мама дочки (3 года)
Ой вот только собираюсь))