Радости и открытия: как я начала любить себя и своё тело

Ох, давненько ничего не писала тут)

За последнее время много что произошло, может, не сильно значительного, но меня это очень радует😌✨

Во-первых, я наконец обновила свои очки. У меня большой минус с астигматизмом, поэтому они стоят недешево, да и оправу хотелось не самую дешевую, а хорошую, чтобы прослужила долго и глазу было приятно)

И в тот день я осознала, что насколько же женщина чахнет, если мужчина на ней экономит постоянно. Мои последние очки были совсем хренового качества, стекла быстро затерлись, а дужки расшатались настолько, что при наклоне головы они падали на пол🤦

Эти очки мне покупал бывший муж и, естественно, выбирал чтобы подешевле.

А я с таким удовольствием зашла в оптику, посмотрела оправы, выбрала ту, которая понравилась, даже на цену особо не смотрела. Спокойно отстегнула деньги, а на следующий день уже красовалась в новеньких, чистеньких очках✨✨✨

Сияла я от радости весь оставшийся день)

И в тот же день по дороге домой я заглянула в один магазин и там увидела такие милые теплые оверсайз рубашки. Давно уже хотела приобрести себе такую, но шоппинг до недавних пор вообще терпеть не могла, потому что постоянно расстраивалась. Ходила по магазинам в основном с мужем и часто возвращалась с пустыми руками, ведь его не устраивали цены, а мне хотелось носить качественные вещи.

И я без раздумий купила себе эту рубашку и счастье увеличилось еще на уровень)

Меня немного поела совесть за то, что я транжирю деньги, но это всего лишь привычка трястись за каждую копейку, которую я хочу искоренить в себе. И хорошо, что в кой то веки я начала искренне радовать себя, раз уж этого не мог сделать кто-то другой😌✨

Еще одна радость в том, что я вернулась в свой дородовой вес - 74 кг! Это был долгий путь длинною в год. Какое-то время я остановилась на одной отметке и вообще с нее не двигалась, но вот наконец я добилась этого)

Конечно, немалую роль в этом сыграл мой развод, ведь сначала из-за дикого стресса я начала резко худеть, но потом я стала сбрасывать уже более здоровым способом. А именно - наладила отношения с едой, избавившись от вины за съеденное и прислушиваясь к своему телу. А также во мне возникло желание заботиться о своем теле. Ведь, оказывается, когда мы не любим себя, мы часто невидимыми способами вредим себе. Селфхарм состоит не только в том, что ты можешь кусать губы, ногти, или резать себя, но и в том, что ты не следишь за своим здоровьем, не заботишься о своем теле, превращая его в помойку, грубо говоря.

Я начала ценить себя и свое тело, и это помогло мне сбросить лишнее. И на этом я не планирую останавливаться) хочу добиться своих идеальных 60 кг. Удачи мне😌✨

Кстати, как то тут задавала вопрос про то, было бы вам интересно читать меня, если бы я начала свой блог?

Вроде бы вам нравится мой стиль изложения мысли, так почему бы не попробовать)

Какие темы вам были бы интересны?

Мне очень хочется сейчас продолжить свое обучение психологии, хотя бы в формате самообразования. И я бы с радостью делилась своими открытиями. Также мне бы очень хотелось поддерживать мам, ведь кто как не мать может понять другую мать, правда?

Так что жду обратной связи 😌✨❤️