Хорошо все. Раньше иногда был пмс. Грудь болела. Настроение менялась. Но о чудо, когда я стала работать со своим питанием пмс исчез. Как бонус. Цели не было. И месячные сами стали более правильные чтоли. Был период мазни перед месячными. Тоже все исчезло.

ДО Б был реально адище, я уже за несколько дней до затаривалась обезболивающим и пила первые 3 дня точно, пару раз пыталась терпеть боль, в итоге обморок от боли,.с учётом что у меня болевой порог высокий довольно. После родов - это просто праздник какой-то, за 5 лет я пила обезболивающие таблетки всего 3 штуки😅и то потому что что-то активно делать надо было, а немного тянуло все и приходилось.

Не болит, но тянет, усталость, и прочее, не люблю их, хотела бы как на картинке, особенно когда уже и не волнует есть ли овуляция, главное знать что не беременна 😅