У Жени Уваровой покупала меню по вкусу. Только у нее дорого, я покупала на складчине. Очень удобно. Разные меню и для торопыжек и для гурманов, похудела.
У Жарой покупала. Мне очень понравилось. -7кг и без особых напрягов. Всё вкусно и рецепты есть. Но я и до программы не ела сладости, всякие салаты с майонезом, газировку, хлеб, колбасу, т.е. все вредные продукты. Поэтому и легко было на программе. Если вы не привыкли регулярно на завтрак кушать кашу, а не бутерброд с колбасой, м.б. и сложновато будет перестраиваться на правильное питание)
Вика·
Мама троих детей
Магги
Юлия Дергачева··
Мама дочки (2 года)
???
Вика··
Мама троих детей
диета такая.. Почитайте в интернете... Очень эффективная
Мирослава·
Мама сына (2 года)
У Жени Уваровой покупала меню по вкусу. Только у нее дорого, я покупала на складчине. Очень удобно. Разные меню и для торопыжек и для гурманов, похудела.
Нина Нарватова ·
2го ребёнка 😆 я так похудела. За всеми бегать
Юлия Дергачева··
Мама дочки (2 года)
😃
мария·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
У Жарой покупала. Мне очень понравилось. -7кг и без особых напрягов. Всё вкусно и рецепты есть. Но я и до программы не ела сладости, всякие салаты с майонезом, газировку, хлеб, колбасу, т.е. все вредные продукты. Поэтому и легко было на программе. Если вы не привыкли регулярно на завтрак кушать кашу, а не бутерброд с колбасой, м.б. и сложновато будет перестраиваться на правильное питание)
Elmira·
Можете обратиться ко мне , составим программу
Оксана·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Интервальное голодание🔥
Вера·
Мама сына (2 года)
20к+ шагов в день. 3 месяца минус 5кг
Анастасия ·
Мама дочки (2 года)
@dietolog_yuliya
Я с ней скинула уже 22кг
Анастасия ··
Мама дочки (2 года)
@dergacevaulia423 у меня инсулинорезистентность, перекос по гормонам и дефициты по витаминам Д и железу были. Я работаю с ней с февраля.
Юлия Дергачева··
Мама дочки (2 года)
дорого выходит?
Анастасия ··
Мама дочки (2 года)
смотря как оплачивать. Я оплачиваю сразу 4 месяца, есть система скидок, типо оптом дешевле. Месяц выходит 1400р.