Фолиевую кислоту. Но для начала сдайте анализ на баланс витаминов и микроэлементов. Может в вашем организме и так достаточно всего для зачатия здорового ребёнка. А переизбыток так же вреден как и избыток.
Золотой стандарт при подготовке к беременности (минимум за 3 месяца, как советуют врачи): фолиевая кислота, витамин Д, йод (потому что, как правило, у нас есть в нем недостача), все в лекарственной форме, не БАД. Остальное - по показаниям (в случае наличия выявленных по анализам дефицитов). Все комплексы витаминов - доказательные специалисты не рекомендуют, это (увы) маркетинг, в котором больше вреда, чем пользы.
꧁༺𝓐𝓷𝓷𝓪 ༻꧂·
Фолиевую врач назначала
Екатерина ·
Митеравел плюс
мяу🌸·
Фолиевую кислоту. Но для начала сдайте анализ на баланс витаминов и микроэлементов. Может в вашем организме и так достаточно всего для зачатия здорового ребёнка. А переизбыток так же вреден как и избыток.
Юлия Шеронова (Носова) ·
Я пью Фемибион 1, витамин д
Антонина·
Мама дочки-младенца
Фолиевая кислота обязательно за 3 месяца до
Ксюша·
Золотой стандарт при подготовке к беременности (минимум за 3 месяца, как советуют врачи): фолиевая кислота, витамин Д, йод (потому что, как правило, у нас есть в нем недостача), все в лекарственной форме, не БАД. Остальное - по показаниям (в случае наличия выявленных по анализам дефицитов). Все комплексы витаминов - доказательные специалисты не рекомендуют, это (увы) маркетинг, в котором больше вреда, чем пользы.
Love Is·
Фемибион 1 , витами д , ещё йодомарин добавили ( но в фемибионе есть йод , поэтому лучше проконсультироваться с врачем)
Ольга ·
В ожидании первенца
Мы с мужем вместе пили он сперотон, я прегнотон...
Наталья·
Йодилайф
Alexandra·
Мама сына (2 года), беременна (1 нед.)
Пью фолибер