letoooo
Мария
Вопрос про базальную температуру! Как обычно мерила в 6 часов 36.6, но дома отопление убавили и я замерзла именно сегодня. Проснулась я в 8.30 и измерила 36.9,что писать в календарь?? 36.6?
Комментарии
Почему 36,6, если у вас 36,9? Из-за отопления? У вас внутри там своя температура, она с темп.тела может различаться. Так и пишите, что намерили.
Нравится Ответить
@letoooo не хотела вас запутать🌸 возможно, там и правда есть такие нюансы🤷♀️ просто говорю, сто у меня действительно в выходные, т.к я любитель поспать и в более позднее время была бт вывше 37, так и в будни перед работой аналогичная. Главное - количество сна, и мерить не вставая до этого часов 6 с кровати.
Нравится Ответить
С каждым часом температура повышается то есть чем ближе к бодроствованию, тем она выше,я бы написала какой-то средний показатель