Вопрос про базальную температуру! Как обычно мерила в 6 часов 36.6, но дома отопление убавили и я замерзла именно сегодня. Проснулась я в 8.30 и измерила 36.9,что писать в календарь?? 36.6?
@letoooo не хотела вас запутать🌸 возможно, там и правда есть такие нюансы🤷♀️ просто говорю, сто у меня действительно в выходные, т.к я любитель поспать и в более позднее время была бт вывше 37, так и в будни перед работой аналогичная. Главное - количество сна, и мерить не вставая до этого часов 6 с кровати.