Мамаситы доброе утро. Кто знает может есть какие курсы йоги или плавание для беременных? И ещё заодно хотела спросить кто-нибудь нибудь ходил на курсы подготовки для беременных, где учат пеленать, купать, как готовиться к родам и тд.
Лучший комментарий
Комментарии
Есть йога для беременных, ходила, понравилось. Так же есть фитнес для беременных. А вот с бассейнами сложнее. Не везде нас пускают) Но у вас срок маленький, можете походить.
Я ходила на курсы подготовки, там было дыхание и теория. Но в целом это все можно в интернете найти. По грудному вскармливанию Нина Зайченко. У неё же на ютуб канале найдёте и другие интересные видео. Так же советую Кобаса, он про дыхание и ещё некоторые моменты грамотно рассказывает.
Можно в интернете найти курсы, там обычно пишут программу и по этой программе искать видео уроки.
Очень рада что онлайн сейчас можно пройти все курсы! Советую на мероприятия офлайн не ходить. Подружка неделю назад пошла и разболелась… ходят беременные с признаками орви, кашлем🤯
Ооо хорошо что сказали, я как раз офлайн хотела(( думала подружиться с девочками, ходить с животиками.
Я проходила курсы у Азаровой Евы Владимировны. После первых одна все забыла 🤯😂 уточняете у неё сейчас цены Instagram.com/dr_azarowa но у неё на курсах не просто про пеленание, там гораздо больше: и про уход, прививки и про кормление, лактостазы 👍👍👍👍от души рекомендую
Плюсую за Еву Владимировну 😍тоже училась у неё на курсе🥳Обязательно идите на курсы!! С первым ребёнком я была как баран на новые ворота, потому что не пошла учиться😞 и могла бы избежать многих ошибок!!!! И там есть блок про роды, про то как выбрать роддом! чего ожидать в роддоме) второй раз когда я рожала, сразу врачам сказала чего я хочу и что они должны учесть, и довольна осталась максимально🥰
Да, на плавание я ходила, мне очень понравилось, до 8 мес в первую беременность. Ходила в бассейн до грудничкового плавания. Тренер была специалист именно по плаванию для беременных. Йога не зашла. Мне про йогу сказали что если до беременности не ходила на неё - лучше не начинать.
Про курсы: старшего не смогла кормить грудью…. А могла бы! Но лактостазы постоянные заставили завершить гв когда сыну исполнилось 3 месяца.😩🥵и очень жалею что не проходила курсы. Дочек была решительно настроена кормить грудью, окружающие говорили что я не смогу выкормить двойню грудью. Очень рада что курсы о новорождённом прошла, как девочки уже выше указали У доктора Азаровой Е.В. 🥰посмотрим как будет дальше - но сейчас они полностью на гв, планирую через недельку вводить прикорм. И вообще конечно психологически легче когда ты знаешь у чему готовиться 🤗советую проходить курсы)