10 числа будет 3 месяца как родила, роды были ЕС. На днях немного позанималась, скручивания, приседания и т.д и вот два дня как болит низ живота. У кого нибудь было такое? Неужели ещё рано?
Если гениколог разрешил- все можно. Но скручивания и приседы рановато конечно. Начните с вакуума, растяжка, все упражнения, которые лежа делаются
Какой вакуум вы в себе? Матка ещё не сократилась полностью 🤦🏻♀️
@kuznetsovanasta пообщайтесь с врачами пожалуйста, прежде чем строить из себя что-то🤦♂️
Тоже в этот же период начала с разрешения врача. Немного потягивало один день, потом нормально. Мышцы все расслаблены были столько времени, а тут позанимались, естественно будет не очень комфортно
Не спится … поговорим ..
В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете?
Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)
Родила!!! Шок))) не успела в роддом, родила дома. Муж и мама мои акушеры. Сейчас уже в роддоме слава Богу все отлично. Схватки начались в 3:15, родила в 4:20🤪

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Рано