Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Оксана
Оксана
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)

Девочки , помогите. Кто как спасался от бессонницы? Спать хочу , зеваю . Но сон так и не наступает. Уже медитацию…

Девочки , помогите. Кто как спасался от бессонницы? Спать хочу , зеваю . Но сон так и не наступает. Уже медитацию включила , слушала 1,5 часа 😂, вообще ни о чем. Пью валерьянку на ночь по 3 таблетки. Днём вообще никакая …. Что делать 😭😭😭😭

7

Комментарии

marrycakes

Марина

Мама дочки-младенца

Я купила повязку эту для глаз первый раз не поняла. А вторую ночь моментально срубило и ещё сон увидела впервые за долгое время

marrycakes

Марина

Мама дочки-младенца

@mamaneangela, маска для сна введите

mamaneangela

mamaneangela

Мама сына (4 года)

@marinanji обычная или с какими-то фишками?

mamaneangela

mamaneangela

Мама сына (4 года)

Я просто уже лет так 12 сплю только в маске для сна и даже сейчас, когда утром темно, дело не в свете, а в ритуале и привычке, я в маске сразу как переключаюсь на сон

vic.vorobeva

Виктория

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Врач назначала донормил, вырубал на раз

bookforalise

Настя

Мама дочки-младенца

Тут был пост, что детям помогают заснуть поющие чаши. Попробуйте, может и вам помогут))

Я в отчаянии 😭😭😭😭 Агенезия (отсутствие желчного пузыря) моя история , и ситуация с врачем. Да и вообще желание…

Я в отчаянии 😭😭😭😭 Агенезия (отсутствие желчного пузыря) моя история , и ситуация с врачем. Да и вообще желание выговорится. 😭😭😭 девочки, может я не права и у меня уже башню сносит?! Кто прочитает, скажите не перегибаю ли я , с врачем. Или стоит его сменить. Да и вообще может кто сталкивался с такой ситуацией с пузырём... я уже не знаю что думать..