Поделитесь рецептами безглютеновой выпечки для малышей 🙏 И вообще своим рационом в годик!)

Можно подробнее )

@light57, что поподробнее ?

@light57, извините я не знаю что такое безглютена. Просто все едят все .

Можно подробнее , какие продукты ещё исключаете, а какие даёте крупы, фрукты, овощи?

@light57 пока исключаю мед, сахар, чаи, соки, сырое и полусырое мясо и рыбу, лесные грибы. Введены все привычные фрукты и овощи, крупы, мясо, рыба и морепродукты, молочка, яйца,орехи. И восьмёрки аллергенов не вводила сою просто потому что дома мы её не едим.

В общем сейчас полноценный общий стол :то есть все то, что едим сами. Тушу, запекаю

@light57 это список на момент 11 месяцев