Ребенок каждый день встает в 6 утра, сегодня встал в 4… что делать? Шторы блэкаут, ложится в 21:30-22:00. Режим по разному сдвигала, все равно встает в 6. Кукуха скоро поедет🥲
Девочки, поделитесь режимами дня деток в 3 месяца. С указанием времени и мест сна (дом, улица, балкон). Никак не могу выстроить режим с учётом норм сна р бодровствования. Интервал между снами 2 часа. К вечеру трудно уложить дома, и на улице тоже спит 30 мин всего. С утра балкон, там спит хорошо, может и 3.5 часа проспать, иногда утром дома укладываю, спит 30 мин. Вечером на улицу и тоже 30 мин и все, видимо на балконе много спит. Всю голову сломала, и будить жалко, на балконе хорошо спит, и режим хочется выстроить
Мамы, хелп Малыш 6.5 месяцев, просыпается постоянно в 4-5 утра При этом встает по 2-3 раза за ночь (одно из вставаний это кормление) Без разницы во сколько укладывать, хоть в 9-10-11 вечера, хоть в 7 вечера Без разницы перегулял или не догулял или все хорошо Без разницы сколько-нибудь течении дня спит, хоть 3-4 часа, хоть 2 часа На условия сна и ритуалы ему тоже побоку Консультанты разводят руками, а я готова уже вешать от недосыпа 😭
Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся. Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов. Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе режимный до этого
Какое то самое настоящее издевательство. Раньше дочь спала всю ночь с 20 до 8. Потом начала периодами просыпаться поесть часа в 4,и опять до 8 спать. 2 недели как начала вставать в 7 утра,и уже 2 дня засыпает в 22 встает поесть в 3 и окончательно встает в 6!!!! В 6 и все!!!!! Как мне выжить?
Karoline·
Мама сына-младенца
У меня сегодня вместо 6 утра как обычно, встал в 4:30...
Ещё как на зло вчера вечером отмечали событие и я выпила... И легла спать в 23:30.
В общем, мне очень весело сегодня, он до сих пор нормально не уснул😩
Юлия··
Мама двоих (младенец)
Вот и мы
Ксения ·
Мама сына (2 года)
Увеличьте вб перед снами по 10-15 минут
Юлия··
Мама двоих (младенец)
У нас иногда до 2 доходит, куда уж ув это будет перегул
Яна ·
Мама сына-младенца
Так у ребёнка в 4 начинается выработка мелатонина, укладываете в 17—17:30, будте готовы к подъему в 4 утра. Ребёнок растёт, ему в принципе нужно теперь чуть меньше сна чем до этого
P. S. Возможно ретроградный меркурий 🤣 мой сегодня тоже проснулся в 3:30, хотя обычно в 5, поел и после еды всего 3 часа поспал, хотя обычно в 10 встаёт
Юлия··
Мама двоих (младенец)
Всего 3 часа, моя 25 минут
Mum·
Очень рано уходите в ночной сон.
2 сна по 30 минут маловато.
У нас было примерно так:
7.30 подъем
9-10.30 первый дс
10.30-12.30 - вб
12.30-14.30/15 -второй дс
15-17 вб
17-18 третий дс
20-7.30 ночной сон
Юлия··
Мама двоих (младенец)
Она сама выбрала такой режим и спит ровно 30 мин, и вроде высыпается, встаёт всегда весёлая
Mum··
понимаю)
Я читала, что такие короткие сны говорят о нарушении режима.
Виктория·
Мама сына (4 года), беременна (37 нед.)
Очень рано засыпает вечером
Maru·
Мама сына-младенца
Очень рано начинается ночь. Я бы сон в 17-17:30 сделала 4-м дневным, но коротким, минут на 40. И потом еще одно ВБ на 2 часа, а потом уже в ночь
Юлия··
Мама двоих (младенец)
до 10 я не дотяну сама 😁обычно в 8 сама засыпаю
Maru··
Мама сына-младенца
ну можно попробовать 7-20
Юлия··
Мама двоих (младенец)
попробую добавить 4 сон с 17,30-18, 30 и потом до половины 9 ВБ. Посмотрим сколько завтра поспит 😃