Девочки хочу поинтересоваться у вас тоже дети до ночи не спят? Моя видимо уже привыкла или что , не понятно. Мы можем ходить до двух и энергии приливом аж, начинаю укладывать все, истерика, крики, слёзы, догонялки по дому, разные отмазки и.тд . У меня уже нервные тики и срывы на ребёнка. После лежу смотрю на неё и у себя слёзы, каюсь как говориться. Не знаю что с этим делать... поделитесь пожалуйста своими советами или опытом как не срываться , может методы какие-то есть.🙏
А ещё за 2 часа до сна уже не должны быть спокойные игры,тусклый свет. Чтобы она подготовилась всем телом и мозгом ко сну