Девочки, кто как проживает первый месяц с крохой? Как восстанавливаете силы? Как питаетесь на ГВ?
Все замечательно, бывает правда с рук не слезаем, но ничего🥰
Слишком быстро растёт, наслаждаюсь
Если кратко 😅
ссылка
Ешьте и следите за реакцией
Нет реакции - ешьте на здоровье
Какой-то специальной диеты нет ✅
Полёт отличный( ребёнок спи и ест) но ночью уж очень часто - каждые 2 часа встаю) а так сильной усталости нет)
Первые две недели с питанием была осторожна, сейчас ем все кроме откровенных аллергенов)
Питаюсь как обычно, без откровенно вредного и не увлекаюсь чем-то одним сильно. С силами беда 🙄 ребёнок беспокойный, плачет часто. Устаю (
До трёх недель гв было хорошим, и меня и ребенка устраивало, но накрыл лактостаз очень знойный на трёх неделях жизни и теперь гв прекращаю. А восстановление само по себе идёт неплохо, ничего не предпринимаю, единственное если хочется отдохнуть, то лягте отдохните, чем заниматься другими делами
Все отлично)) начал высыпать на молочку всю только, пришлось убрать полностью, а так ест, спит, растет не по дням, а по часам 🤪