Что делать, если не могу уснуть до 3-4 утра и беспокоят ноги?
Добрый день)) скажите кто нибудь сталкивался уснуть не могу до 3-4 утра вообще не как(( и ноги бесспокойные лежу туда сюда что делать?
Добрый день)) скажите кто нибудь сталкивался уснуть не могу до 3-4 утра вообще не как(( и ноги бесспокойные лежу туда сюда что делать?
Ольга Батурина·
Мама дочки (10 лет)
Оооо, ноги беспокойные у меня сейчас на постоянку, я даже брюки носить долго не могу. Мне крем помогает, муж ноги кремом мажет ну и массирует немного, а вот потом нужно срочно уснуть пока эффект от крема не прошёл )))
Алина·
Мама сына (2 года), беременна (12 нед.)
Мне магний помогал
Анастасия ··
В ожидании первенца
Я пью 5день все так же(
Лена··
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
А какой препарат?
Алина··
Мама сына (2 года), беременна (12 нед.)
магний диаспорал
Надежда·
Мама четверых детей, беременна
У меня ноги болели из-за гемоглобина, он низкий был. Магний тоже пила не помогло.
Психолог Зенкова Юлия·
В ожидании первенца
Мне ничего не помогало((( ни магний,ни пустырник. Мучаюсь бессонницей. Пробовала режим менять,толку никакого. Рано встаёшь и все равно ночью хоть глаз коли! Началось примерно с 31-32 недели
Элла·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Тоже на последних месяцах заснуть не могла, до родов так мучалась.
Алина·
В ожидании первенца
Тоже в 4-5-6 засыпаю но потом днем сплю, может поэтому)
Алина·
В ожидании первенца
Может чат создадим 😅 а то уже не знаю что ночью делать
мама·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Ой как я вас всех понимаю ☹️
В обе беременности так же было ... ноги это жесть просто . Хотелось узлом их завязать . Мне ничего не помогало ( ни контрастный душ на ноги , ни крема , ни массаж , ни ноги к верху , ни че го 😫
Родила и сразу всё прошло. Но и сейчас очень редко но бывает что ноги беспокойные ночью и тоже уснуть не могу ( это особенно замечала что когда долго много хожу
Виктория·
Мама сына-младенца
Магний пила 2 таблетки на ночь, на этом сроке были судороги! А за сон, так и будет! Тоже страдала этим
Лена·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
Блин я тоже не могу уснуть