Алена
aems
Алена·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Что делать?

post image

Вопрос, что делать 😃

03.12.2021

Комментарии

anastasiyashmakova
Анастасия·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@guzvikmama @egorovaan_na я пила 10000 ме в сутки, подняла до 58 . Но на самом деле все зависит от препарата . На айхербе много хороших

03.12.2021 Нравится Ответить
guzvikmama
Гузаль·Мама четверых детей

Да, мама тоже на айхербе заказывала себе. А я подняла простым детримакс и детрилан

03.12.2021 Нравится Ответить
egorovaan_na
Анна·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Много, но нужно смотреть на форму витамина д.

04.12.2021 Нравится Ответить
egorovaan_na
Анна·Мама двоих (2 года, 7 лет)

А то и больше) оптимальный уровень 80-100

03.12.2021 Нравится Ответить
anastasiyashmakova
Анастасия·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Да , в идеале не менее 70ти. Но в наших регионах даже с таблетками это анриал. Это надо прям жить в тёплой солнечной стране

03.12.2021 Нравится Ответить
guzvikmama
Гузаль·Мама четверых детей

@anastasiyashmakova нет, это вполне реально. Мама подняла до 78.

03.12.2021 Нравится Ответить
egorovaan_na
Анна·Мама двоих (2 года, 7 лет)

@anastasiyashmakova, поднять очень даже не сложно, смотря чем поднимать 🤷🏼‍♀️

03.12.2021 Нравится Ответить
cat.arty
KatArty·Мама дочки (5 лет)

У вас 38, у меня 8 всего 🙈 пью витамин Д толку 0) ничего не поменялось за 3 месяца

03.12.2021 Нравится Ответить
egorovaan_na
Анна·Мама двоих (2 года, 7 лет)

@cat.arty, вам могли не подойти, или форма не очень хорошая

03.12.2021 Нравится Ответить
egorovaan_na
Анна·Мама двоих (2 года, 7 лет)

@cat.arty, поднимать надо обязательно

03.12.2021 Нравится Ответить
guzvikmama
Гузаль·Мама четверых детей

Попробуйте пить витамин д с омегой. Вообще витамин д очень тяжело поднимается.

03.12.2021 Нравится Ответить
egorovaan_na
Анна·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Пить по 6000 ме что бы поднять до 50, 30 мало! Хоть и в пределах референса 🤷🏼‍♀️

03.12.2021 Нравится Ответить
toysknits
Катя·Мама дочки (10 лет)

Так вроде норма от 30, ничего не делать

03.12.2021 Нравится Ответить
gabrik_
Ирина·Мама сына (8 лет)

Ни-че-го👌

03.12.2021 Нравится Ответить
anastasiyashmakova
Анастасия·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Принимать витамин Д ))

03.12.2021 Нравится Ответить