post image

👋 Девушки, всем привет!

Меня зовут Камилла. Я забеременела и нашла это приложение, так что не думайте, что это реклама ☺️ Просто я могу помочь многим прийти в форму после родов.

Дело в том, что я сертифицированный тренер по фитнесу (диплом FPA). Участвовала в соревнованиях по бодибилдингу (чемпионаты Москвы и Московской области).

Я уже больше года тренирую девочек онлайн. Поверьте, онлайн-тренировки это круто! Одна моя клиентка недавно похудела на 10кг за 2 месяца. Вы можете подключаться из зала или из дома.

Если вам интересно, напишите мне в ЛС.

1

Комментарии

Анастасия·Мама двоих (4 года, 15 лет)

Естественные роды, разрез промежности

Нравится Ответить

Не менее чем через 3 месяца, и дополнительно проконсультироваться с врачом, так как каждый организм индивидуален, и восстановление у всех разное 🙏

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (4 года, 15 лет)

Через сколько после ЕР и эпизио можно начинать заниматься?

Нравится Ответить

Что значит ЕР и эпизио?

Нравится Ответить