Куда делся мой ребенок, который засыпал в 11 вечера и спал до утра? Время 3.15, сна ни в одном глазу☹️ и так второй день.
Неужели это регресс сна? Можно помахать ручкой спокойным ночам?
АнастасияМама сына-младенца
Вот я всегда укачивала и спокойно перекладывала в кроватку. А тут муж неделю не работал и приучил к ручкам😐 Такая же фигня началась
@my_montestoryМама двоих (младенец)
Похоже, но надо наблюдать. У нас сын ночью отказался от сна. Да и днём)
АнастасияМама сына-младенца
@lalalalolo Про дневной сон я вообще молчу) Днем по моему никогда нормально не спал
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘 ♀ . А вы используете маски для сна? И если нет, то почему?
Регресс сна, расскажите как он проявляется?!
Родные, как уходили от совместного сна?
Yaya·Мама сына-младенца
😂😂😂😂 мой тоже так спал сейчас только на руках спит и то как на кравать сразу просыпается
·Ответить