Как забыть предательство?

Если вы реально от всей души можете простить, а не просто на словах, то простите!

В обиде нет ничего хорошего в первую очередь для вас самой, она пожирает вас.

Я не знаю всей ситуации, но если это была измена, то простите и отпустите навсегда этого человек, потому что если вернётесь к нему, вам потом ещё хуже будет.

Простить и отпустить, ни к чему себе страдания устраивать , зачем себе хуже делать

Понаблюдайте за собой, если обида итд будет пожирать Вас изнутри, то развод лучше для Вас или поживите отдельно, видно,что не хотите уходить ...

И скорее всего останетесь

Не простила, хоть и пыталась) Развелась.

Год прошёл. Я не то что не простила, а ещё больше его ненавижу. Надеюсь эта тварь сдохнет где нибудь в канаве

Все друг друга помаленьку предают в жизни, спустя время притупляются чувства. Рубец на сердце может остаться, но не будет уже тех эмоций и чувств, как сейчас. Дайте времени сделать своё дело. У меня таким образом несколько подруг отсеились, против человеческой тупости, подлости, корысти не попрёшь. А сейчас, если надо взгрустнуть и поплакать, то плачьте, прощайтесь , разрывайте потихоньку связь с тем моментом предательства, шаг за шагом.

Забила просто

Мы общаемся,но не так близко уже

Со временем стало почти все равно )прошло года 4

Не простила и не забыла. 10 лет прошло. Но я давно уже не вспоминаю об этом, уже это не так важно. Это событие не ношу тяжким грузом в душе.

Но если когда то увижу это человека, не упущу возможность плюнуть в лицо.

Простила и забыла. На это ушли годы. И как только простила, встретила достойного мужчину. Не портите себе жизнь. От всего что у вас в голове вы сами себе не даёте быть счастливой.

А этому человеку не икается от вашей ненависти никак.

Проплакаться от души и постараться отпустить ситуацию.

Прощать - надо, это ВАШИ в первую очередь обиды и болезни, которые ни к чему хорошему не приводят. Если вы нашли в себе силы - прощаться с человеком, это лучший вариант, так будет ещё проще. Можно сходить к психологу, можно почитать книгу "радикально прощение", можно писать "письма прощения".

Нужно принять факт предательства

И жить дальше

И то, что люди не всегда делают то, что мы хотим и оправдывают наши ожидания

К сожалению

Может времени мало прошло ещё... Если не справляетесь сами, то к психологу сходите.

Вы пишете «знаю, что нельзя прощать» и при этом хотите простить. Это противоречие. Прощать, кстати, полезно в первую очередь для себя!

По поводу отпустить- нужно прожить, проболеть, прострадать. Обычно после серьезного потрясения нужен год на восстановление, дайте себе время

Вам муж изменил?

Если вы реально от всей души можете простить, а не просто на словах, то простите!

В обиде нет ничего хорошего в первую очередь для вас самой, она пожирает вас.

Я не знаю всей ситуации, но если это была измена, то простите и отпустите навсегда этого человек, потому что если вернётесь к нему, вам потом ещё хуже будет.

Не простила, в душе сидит глубоко, не как обида а скорее уже душевная рана, хотя прошло уже больше 5 лет 😑

А зачем прощать? Если так жестко Вас ранили, растоптали . Не прощайте и всё, в чем проблема? Так и скажите: этот человек - хуже куска дерьма. Зачем копаться в дерьме? 😵‍💫 Не надо 😉😁

И я не простила, и прощать не собираюсь. Развелась и отрезала от себя этот кусок говна. С ребенком он общается, а я сама низачто - рвотный рефлекс при виде него

Не могу простить и не собираюсь. Зло должно быть наказано пусть не сразу

Я не простила, развод из-за измены. Тоже обидно было очень, сразу после родов почти узнала

А так эмоцию (обиду) отрабатывла потом Писала письма, проговаривала, представляла как будто бы ему сказала в моменте