Что вызывает постоянную усталость?
Может у кого-то так было, постоянная усталость, что это может быть, может какой то дефицит витаминов или вообще какие-то проблемы со здоровьем😭я устала все делать через силу, может конечно это и декрет, ребенок постоянно со мной, раз в месяц папа может только посидеть с ней, а я по магазинам съездить, но так многие же живут, я даже представить не могу как люди живут с 2,3,4 детьми
Комментарии
Хм....на алкашку что-то последнее время надежды нет, после нее голова чугуная и вообще ещё хуже себя чувствуешь.
@olgaelkam ну я ж говорю ненадолго хватает...пока не протрезвеешь
Анализы сдать, а так меня супрадин шипучки за 5 дней на ноги ставят
@olgaelkam там комплекс витаминов, может это не совсем правильно, но на меня они оказывают шикарное воздействие))
@l_i_la спасибо за совет, честно говоря думала это лекарство 😄сейчас только состав прочитала, буду иметь ввиду, я правда уже многие витамины на айхерб заказала, жду
Омега 3👍🏻 сейчас такое время ее нужно всем давать 😊
Тяжело живут с 2 и 3,без помощи очень сложно
Витамин д в профилактические дозировка, Новопассит по необходимости
@shym1610 у меня сильно занижен был, даже от низких показателей, сейчас точно уже не помню, я пила 10000,но летом абы как это делала, потому что много на солнце ещё время проводила и не каждый день их пила
может быть из-за дефицитов, лучше после анализов закрывать
ссылка
Пью железо и йод. Вроде помогает. И кофе на прогулках
Скоро пойду кучу анализов сдавать, как раз и железо проверю, йод тоже надо купить пропиться, эндокринолог говорил, что бы после родов пила, а я забыла
У меня после недавней бутылочки винца всю усталость как рукой сняло😂. Но правда помогает не надолго. Поэтому наверное,да, витаминки какие-нибудь попить,но какие не знаю,не шарю в них абсолютно.