Девочки, посоветуйте успокоительное. Сильная тревожность. Глицин мне не помогает, просто плохо от него.

Персен кардио

Дыхательная гимнастика

Есть именно противотревожные препараты, но их назначает врач. Продают по рецепту.

Если просто чувство тревоги то может что то покрепче 🍷и расслабиться) а если что то случилось то можно попробовать магне и чай мятный

Бифрен пью

Кофе любите?