Что делать с бессонницей?
Как я устала от бессонницы, время 6-20, а я глаз не сомкнула... Днем злая, раздраженная... Я уже не знаю что делать, пила отвары пустырника и валерьяны, бесполезно, мочегонят только сильнее....(((((
Как я устала от бессонницы, время 6-20, а я глаз не сомкнула... Днем злая, раздраженная... Я уже не знаю что делать, пила отвары пустырника и валерьяны, бесполезно, мочегонят только сильнее....(((((
Alina·
Та же самая история) пытаюсь днём не спать и даже не лежать чтобы ночью спалось- нифига не помогает 🤯
Кристина·
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Мне от бессонницы и судорог гинеколог выписала магний. Помог 👍🏼😁
Екатерина··
Мама двоих (4 года, 15 лет), ждёт третьего
Спасибо, поеду в аптеку сейчас. ))) А то такого цербера дома не вывезут)))
Ольга·
В ожидании первенца
Та же хрень. Специально вчера не спала, чтобы всю ночь поспать хотя рубило знатно. В итоге 3 часа поспала, в 4 утра встала в туалет и всё сна ни в одном глазу. В 11 на скрининг как бы не уснуть 😂
Полина·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
Девочки у меня также
Полина·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
Я тоже не фига не спала
Анастасия·
В ожидании первенца
Попробуйте магний , как выше написала девушка мне так же помог и от судорог и от раздражительности ,а спать прям на ходу начало рубить 😃,хотя была бессонница ,надеюсь связано все с магнием
Анастасия··
В ожидании первенца
@katya2402, если есть возможность посоветуйтесь сначала с врачом
Кристина··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
да, лучше дозировку с врачем обсудить. Мне выписала Магне b6 Форте 3 раза в день))
В первую беременность тоже принимала от судорог 👍🏼
Анастасия··
В ожидании первенца
да ,уже прочитала инструкцию ,3-4 шт,я сейчас другой препарат принимаю ,дозировка в 1 табл больше )),конечно к врачу лучше сначала
Римма·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Проверьте ферритин, он участвует в образовании мелатонина.
Anika·
Мама сына (1 год)
О я тоже ночами просыпалась именно в 3 и до 6 лежала в телефоне( ничего не помогало(
Светлана·
Мама дочки (3 года), беременна (28 нед.)
Я тоже с 3-6 примерно не сплю, только ещё на работу утром!
Алия Хамитова·
То же самое...каждую ночь так🤪