Как бороться с коликами при ГВ и какая диета помогает?

Тоже не придерживалась диеты. Бывало иногда у неё да повышенное газообразование после того, как кефира выпью или что-то ну очень жирное и молочное поем. Но чтобы от здоровой и сбалансированной пищи колики - бред. Нас спасла укропная водичка с iHerb . Очень хорошее средство, дочь после неё и легкого массажа спала от 3 до 5 часов

Благодарю за ответы

Исключила сладкое, молочку, хлебобулочные. Питалась вареным мясом, крупами. Намного легче стало. Молочку даже в запеканках не ела до 5 месяцев, сразу реакция была

Я с дочерью сидела на гречке ....толку 0...она как орала так и орала ....а с сыном просто ограничивала в количестве еду, но ела все ...и все хорошо)

Диеты никакой , колики никак не связаны с едой мамы . А вот аллергия связана , ничего окрашенного и красного не употребляла , молоко и яйца исключила . (Аллергия на молочку вылезла )
Колики
Боботик
Укропная водичка
Массаж живота
Газоотводная трубочка винди
Глицерин свеча 1/4 (можно 1 раз в сутки )
В машине хорошо спал , так как животик сотрясало ( возможно хорошо вам подойдёт шезлонг с вибрацией .

Смотря из-за чего колики) у нас было повышенное газообразование. Бейбикалм перед кормлением, Эспумизан после кормления + во время кормления аципол давала. К этим средствам систему: массаж, ножки к животику, перед кормлением и между ними выкладывала на животик. Если сильно прям болит, то на живот грелочку.
Ну и по диете минимум молочки (лучше вообще без), нет сладкому, острому, жирному, жареном. Тушение овощи и все на пару. Тоже убирала аллергены. Только так и спасались )

Я вот на одной гречке сидела , а толку то орал до 4 мес , по мне дак это только пережить , грелку на живот с вишневыми косточками и эспумезан ( что бы маме спокойнее было )))

Главное сильных аллергенов не есть, остальное как при беременности. Ну и если хочется что-то необычное, то лучше после кормления))