Как справиться со страхом перед родами?

Я успокаивала себя тем что это всего 1 день потерпеть , всего 1 и подарить новую жизнь ! Все хорошо будет , а с малышом в роддоме ещё научитесь справляться , если что врачи подскажут , так что дома вы уже будете профи ;)

У меня до родов еще далеко, а страх уже есть ))

Настраивайся на позитив. И во время родов как бы не было плохо говори себе, что скоро все пройдет, что скоро родишь, что все через это проходят. И что эта боль она так и должна быть, что это боль не из-за болезни какой то. Хуже было бы если бы ты из-за болезни так страдала.Что мама тебя так же рожала....🙈😉.Примерный перечень того что я думала когда рожала своих девочек😀

Один день отмучатся, зато потом всю жизнь счастливая будете. Да и не так страшен черт как его малюют 🙃

Я в первый раз не боялась потому что не знала что меня ждёт🥲 Теперь страшно от знания! Но скажу вам что болевой порог у всех разный, и вы либо легонько продымившаяся схватки не заметите как пройдёт открытие! Лиииибо как я будете в агонии без ощущения реальности происходящего😂 И знаете… Там уже просто нет времени боятся, т.е. это происходит и всё, боятся нет времени да и забываешь об этом)

А уж после родов будет всё как по накатанной! Мне тоже было дико от кричащих младенцев🤯 Как понимать что нужно? И у подруг спрашивала и не понимала! Но всё как то складывается само собой, даже без курсов и выняньчиных племянников. Вы всё уже умеете, это заложено наверное генетически в женщинах, и осталось дождаться практики🥰

У меня страх с каждой беременностью только усиливается , но вовремя начинающихся родов страх исчезает . Отменя ничег не зависит все гормоны делают , хотя я лишь стараюсь не зажиматься так только хуже.

Добро пожаловать в школу "Принятие" и их БЕСПЛАТНЫЙ вебинар, посвящённый первым дням малыша.

И все Ваши тревоги уйдут, обещаю 👌 дать ссылку?

Я вообще никогда никого не няньчила, одна в семье. Маленьких детей боялась как огня... Тоже думала что рожу и с меня получится никчемная мать не знающая ничего. Живем с мужем вдвоем. Настал день х - родила и всю боль забыла, тем более этот маленький комочек на руках. Когда выписали и приехали домой как то все складывалось на ура, я начала понимать свою кроху. А щас вообще улыбается мне постоянно, и за это готовы женщины всё отдать. Так что я думаю это заложено в голове, как обращаться с ребенком, как купать и т.д. тем более щас интернет в помощь!!!!

Роды это не так страшно) у всех они проходят абсолютно по разному. Не слушайте никого как это сложно, настраивайтесь на лёгкие роды, думайте о ребёночке в первую очередь, поверьте, ему не легче чем нам в этот момент)

Я дико боялась сделать что то не так, навредить ей, родила легко считаю, хоть и разрывы были. Плевать, мы восстановимся, это все мелочи, по сравнению с тем, когда он(а) лежит рядом и улыбается☺️

А когда родите включится материнский инстинкт, будете и сами понимать, как лучше, что лучше, не знаю ни одну маму у кого он не появился) и помните, для своего ребёночка вы самая лучшая)

Я должна со дня на день родить. Ещё неделю назад ужасно боялась и была не готова. Сейчас уже так устала, что настроилась и думаю подруги поголовно через год-два за вторым бегут, значит не все так плохо🤣🤣🤣

Не переживайте, вы не единственная кому это стоит пережить. Главное, действительно, настроить себя на хорошее и максимально успокоиться. Слушать, что вам говорит врач и акушерка. Помнить, что ребенку сложнее чем вам, он испытывает гораздо больше стресса при рождении и ваша задача помочь ему.

А по поводу остального, есть материнский инстинкт, именно та самая не видимая связь, все само придёт, так задумано природой.

Попробуйте понять чего именно вы боитесь, тогда можно этот страх убрать. Неизвестности? Читайте как проходят роды с точки зрения процесса. Боли? Думайте какие опции у вас есть - дыхание,эпидуралки и тд. Хамства от врачей? Берите доулу,мужа,маму и тд. Осложнений? Смотрите роддом где есть детская реанимация и врачи

Конечно тяжело не бояться, но я вот думала что там хуже , на самом деле не все так страшно.

Боли терпимые, в обморок не упадете, не умрёте) все терпимо и допустимо. После того как малыш родиться забудете про все

В моменты паники открываю статьи и видео про дыхание в родах, уход за младенцем и про воспитание

Как то отпускает) вроде бы уже что то в голове отложилось)

Я наоборот не боялась пока не сходила. А теперь вот боюсь