Время пол пятого утра, а мне не уснуть .
Время пол пятого утра, а мне не уснуть .
Может кто знает , это может быть последствием короны? Просто это не первая ночь уже 😭😳🤔
Подскажите, как можно исправить положение ???
Время пол пятого утра, а мне не уснуть .
Может кто знает , это может быть последствием короны? Просто это не первая ночь уже 😭😳🤔
Подскажите, как можно исправить положение ???
🥳·
Мама сына (2 года)
И у меня тоже самое
Елена·
Мама дочки (3 года)
Может, не первый раз уже слышу от знакомых про бессонницу после короны
Яна·
Мама сына (3 года)
Мелатонин. Мне выписывали начать с 5мг на ночь, если не берет - 10. За неделю восстанавливает цикл сна.
Дарина ·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Перестать себе накручивать.
Александра·
Мама сына (3 года)
Знаете , я просыпаюсь в 12 , не сплю 1 час , потом просыпаюсь в 2 не сплю около часа и в 5 уже не уснуть вообще .короны не было , почему все теперь на нее списывают ?
defy·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Аналогично. Но я ещё злая что-то стала. После короны или гормональное - не знаю. Начала пить тенотен, и не знаю, связано это, или нет, но спать начала лучше
Тинка·
Мама дочки (3 года)
У меня бессонница. Но не знаю из-за короны , невроза или депрессии. Пока никак не лечила. Сижу к терапевту в очереди 😅