Через сколько после КС можно заниматься спортом?

Question

У кого было КС через сколько вы начали спортом заниматься?

Dani · Answer

@aleksandra-anikina7, @nisha112, @natalia8868, @vitalina85, спасибо))) в интернете пишут после ер 6 мес,после кс год🤭но в тик токе наткнулась на видео девочка в спорт зале правда не прям нагрузки ,но все же по мелочи) 4 месяца прошло💁🏼‍♀️а мне то кожу чуть подтянуть нужно)))особенно к лету🌚🙆‍♀️🤗

Диана · Answer

@vitalina85, у меня ушёл. Начала заниматься спортом,всё подтянулось. Это после первый родов,после вторых не знаю как 🙈

Dani · Answer

@vitalina85, живот ушёл и ещё 3 кг скинуть для идеала,но кожу в идеале подтянуть,но она намноооого лучше не такая дряблая как была даже месяц назад

Dani · Answer

@nisha112, ок спасибо))) меня это очень обрадовало 🙌🏻ваши слова) спасибо 🥰

Александра Аникина · Answer

Мне ещё в роддоме сказали, что через 6 месяцев можно

Alina · Answer

Огоооо

Вита · Answer

Планирую через 2 месяца начать с йоги

Наталия · Answer

С 4х месяцев лёгкая йога,с 6 начну обруч крутить,но пресс точно пока качать не стану,вроде можно с 6 месяцев,но я боюсь.

Nisha · Answer

Когда закончились выделения

Через сколько после КС можно заниматься спортом?

Комментарии