Юлия
julia_ud
Юлия·Мама дочки (4 года)

Как справиться с послеродовой депрессией?

Всем привет! Возможно, что послеродовая депрессия опять накрывает? Вроде всё и неплохо, а раскисла как в первый месяц после родов. Как справляться? Только психотерапевт?

30.11.2021

Комментарии

marishechka3
Marina·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Та же фигня. Холод бесит, ветер бесконечный. Квартира у залива-плохая идея.

30.11.2021 Нравится Ответить
olyapolya20
Ольга·Мама дочки (5 лет)

Мне помогли таблетки и терапия. А отпустило меня только вот пару месяцев назад. В общей сложности примерно 1,5 года принимало

30.11.2021 Нравится Ответить
nastia_04_14
Анастасия ·Мама двоих (1 год, 4 года)

Вы не одна✌Депресняк накрыл к херам,хочется прибить,на мужа вообще пофиг где и с кем(хоть расходись). Задолбалась короче,хотя с ребенком не тяжело пока

30.11.2021 Нравится Ответить
nata-emk
Natalia ·Мама сына (5 лет)

Постарайтесь заняться только ребёнком и своим отдыхом.переложите часть дел или упростите их для себя,вам нужно принят режим ребёнка,он спит и вы тоже.как жаль,что я этого не понимала

30.11.2021 Нравится Ответить
anariel2918
Светлана·Мама троих детей

Мне общение помогло, много общения)

30.11.2021 Нравится Ответить
anva
Анастасия ·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Почаще тратить время на себя ,свои хотелки, просить помощи мужа, бабушек и тд. Уходить одной гулять, по магазинам,с подружками хоть на час посидеть. Найти хобби,чтобы разнообразить будни. Когда я хоть немного стала принадлежать себе, стало легче.

30.11.2021 Нравится Ответить
julia_ud
Юлия·Мама дочки (4 года)

Начала вязать и все было отлично, а сейчас прям не могу, бесит. Живу в посёлке, далеко не уйдёшь. И муж постоянно на работе

30.11.2021 Нравится Ответить
olga_ver9
Ольга·Мама дочки (4 года)

Такая же фигня 😔

30.11.2021 Нравится Ответить
alena7a
Алена·Мама сына (5 лет)

Отдала ребёнка в сад , сразу прошла вся депрессия

30.11.2021 Нравится Ответить
julia_ud
Юлия·Мама дочки (4 года)

Нам до сада ещё далеко

30.11.2021 Нравится Ответить
alena7a
Алена·Мама сына (5 лет)

@julia_ud, ну вот я терпела , пила атаракс

30.11.2021 Нравится Ответить
marimelek
Марина·Мама сына (11 лет)

Может. Если родные и близкие не в силах помочь, то специалист 💐

30.11.2021 Нравится Ответить
o.olga56

Выйди на работу. Или займись спортом

30.11.2021 Нравится Ответить