🍗ВКУСНО БЕЗУМНО!🤤 ЗАПЕКАНКА. От 3-х лет Ингредиенты: 🍗Капуста - 1/2 кочана 🍗Морковь - 2 шт. 🍗Сухари…

🍗ВКУСНО БЕЗУМНО!🤤

ЗАПЕКАНКА. От 3-х лет

Ингредиенты:

🍗Капуста - 1/2 кочана

🍗Морковь - 2 шт.

🍗Сухари панировочные/мука-100 гр.

🍗Яйца - 2 шт.

🍗Фарш - 400-500 гр.

🍗Растительное/кокосовое масло - смазать форму

🍗Специи для мяса, овощей, соль, перец и пр. - по вкусу

🍗Твердый сыр - 100 гр (по желанию)

⠀

Приготовление:

🔸️Берем пол кочана капусты и шинкуем мелко.

🔸️Морковь трём на крупной тёрке.

🔸️В миске смешиваем, капусту, морковь, специи, панировочные сухари или муку, фарш.

🔸️Выкладываем в форму для запекания, разравниваем немного применая. Отправляем в духовку разогретую до 220С на 30 мин.

🔸️Сыр натираем на тёрке.

🔸️Посыпаем сыром наше блюдо и снова в духовку на 5-10 мин до расплавления и зарумянивания сыра.

🔥Это блюдо намного вкуснее любых котлет или обычных голубцов. А главное все очень быстро и просто готовится.

#обед #ужин