Mom.life
Адия
adiya_pro
Адия·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Как избавиться от второго подбородка: причина в языке?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Проговорим сегодня про овал лица и второй подбородок.

Ничто не старит так лицо, как второй подбородок и поплывший овал. Согласны? Он портит внешний вид, и мы отчаянно пытаемся избавиться от него. Мы думаем, что массируя его, натирая специальными кремами не понимая, что почти всегда проблема в совершенно других местах. И исправлять надо именно там. Как думаете, откуда тут ноги растут?

Сейчас не будем обсуждать то, что обычно предлагают со вторым подбородком делать:

- диеты;

- липолитики и липосакция;

- пластика

- вшивание нитей в кожу под нижней челюстью.

Даже супер упражнения и массажи, специальные тренажеры и массажёры подбородочной области на этот раз не рассматриваем. Этой информацией итак кишит инстаграм. Про влияние осанки вы тоже знаете.

Капаем глубже😉

Одна из основных причин появления второго подбородка — НЕПРАВИЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ ЯЗЫКА. Пока язык лежит внизу, не прилегая к верхнему нёбу, второй подбородок будет расти, даже если вы худенькая, пятнадцатилетняя девочка. Я таких вижу каждый день. И сама страдала от второго подбородка. Что я только не делала🙈 Занималась гимнастикой, массировала, втирала — ноль реакции. Это длилось до тех пор, пока не проконсультировалась с ортодонтом. Вернув, с помощью упражнений, язык к нёбу — овал подтянулся.

ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ⬆️⬆️⬆️

❓Хотите видеоупражнение на правильное положение языка или на подъязычную кость?

30.11.2021
2

Лучший комментарий

Комментарии

mamasiika
Виктория·Мама троих детей

+

30.11.2021 Нравится Ответить
adiya_pro
Адия·Мама двоих (1 год, 7 лет)

@mamasiika здорово! Вы молодец! С шеей как работаете? С платизмой? 🔥 Добавьте упражнение для осанки, положение языка, работа с фасциями и подъязычной костью. И результат не заставит себя долго ждать 👌

30.11.2021 Нравится Ответить
mamasiika
Виктория·Мама троих детей

@galinaselezneva С шеей в основном задней частью. У меня проблема с ней. Расиягиваю, снимаю напряжение, упражнение рамка. Короче пробую все что вижу и оставляю, упражнения которые мне откликаються.

30.11.2021 Нравится Ответить
adiya_pro
Адия·Мама двоих (1 год, 7 лет)

@mamasiika важно затылок и заднюю поверхность шеи расслаблять, а растягивать переднюю поверхность на уровне фасций. От части, у вас нет желаемого результата, потому что нет системы, приёмы в хаотичном порядке

30.11.2021 Нравится Ответить
madmoisellvi
𝓘𝓷𝓜𝓸𝓶𝓢𝓴𝓲𝓷·Мама троих детей

Фига се.хотелось бы

30.11.2021 Нравится Ответить
adiya_pro
Адия·Мама двоих (1 год, 7 лет)

@madmoisellvi у вас было кесарево или сами рожали? От этого тоже зависит. Но добавляется ещё работа с фасциями, если была операция

30.11.2021 Нравится Ответить
madmoisellvi
𝓘𝓷𝓜𝓸𝓶𝓢𝓴𝓲𝓷·Мама троих детей

@galinaselezneva у меня 3 кс✌🏼

30.11.2021 Нравится Ответить
adiya_pro
Адия·Мама двоих (1 год, 7 лет)

@madmoisellvi вооот она основная причина. У меня поплыл овал лица и появился второй подбородок после 1 КС. А у вас их 3. Нужно сначала убрать спайки и поработать с фасциями. Это первоочередная задача👌

30.11.2021 Нравится Ответить
Читайте также