Какие самые калорийные продукты для набора веса?
Девочки, какие вы знаете самые калорийные продукты и блюда? Напишите, пожалуйста. Я составляю меню для набора веса, хочу питаться часто , качественно и много-много. Хочу набрать вес. Многие напишут сейчас занимайся спортом , качайся тд. Я про все жто знаю, но мне надо сейчас хотя бы до нормы дойти. Я 43кг, я хочу набрать вееееес,хотя бы до 46-48 а потом дальше о спорте уже можно думать
Нургуль·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Белый рис и картошка 😅 их просят исключить из рациона при похудении
Никнейм··
Мама двоих (младенец)
Значит мне нужно делать в точности да наоборот да😂😂😂👍🏻👍🏻👍🏻 спасибо за совет
Aizhan·
Хлеб😁😁😁😁
Aigerim·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Сахар, мучные свежие мягкие ароматные изделия, сыр, майонез, картошка, баранина, утка, гусь, нутелла))) короч все самое вкусное- самое калорийное)))
🐣·
Мама сына (1 год)
Я когда пыталась поправиться я ела каждый день в бургер кинге и пила молочный их коктейль.
Вот дура аа)
Щас наоборот не могу скинуть
Никнейм··
Мама двоих (младенец)
Смогли поправиться?😂 если это поможет я готова так питаться🥴😂
🐣··
Мама сына (1 год)
да спокойно)
жан·
Много белка нужно есть, бобовые, яйца, мясо. Я пила коктейль для набора веса, в интернете есть рецепт, готовится в домашних условиях) из молока, банана, геркулеса, сметаны 30% и ещё что-то было забыла. Вот набрала тогда 5-6 кг
adel_yelbulat··
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте, сколько дней пили?
Aknura·
Мама дочки (1 год)
Пейте коктейль Енерджи от Nl. В составе всё натуральное и я вам гарантирую, что вы наберёте вес, да ещё и качественно 😍Кину вам в личку описание и фото
Гузаль ··
Мама четверых детей
Можно и мне
Meru··
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте можно и мне