38 недель. Как же быстро пролетело время. Так уже привыклось к пузику) и чем ближе сроки, тем как то страшнее.. всю беременность было не страшно и спокойно, а сейчас порой накрывает, что сделаю что то не так в родах. Как вы с этим справляетесь?😔
Комментарии
Тоже прошла такое состояние.
Была паника и страх. Но старалась отгонять эти мысли.
Тело женщины уникально, так что не переживайте)
Главное дышать правильно и слушать врачей. И все будет прекрасно 🙂
@oxana_life кстати тоже читала кучу описаний того как это правильно делать😊 ничего не поняла точнее на каком-то интуитивном уровне вродебы поняла, но не факт🤣) в итоге психанула про налаживание ГВ собираю инфу, тоже пригодится
@oxana_life посмотрите видео в ютубе
ссылка
Мне чуток помогло
В мене так само було перед пологами, починала нервувати і відразу тренувала різні техніки дихання, заспокоювала себе цим і в пологах знадобилось🙂
Мне кажется, нужно настраиваться на позитив и только. Но при этом не рисовать в голове "картинку", в любом случае все будет хорошо.
Не думайте о ерунде, ваше тело само всё сделает )
А я поревела один вечер, А потом взяла себя в руки, что делать, рожать надо) это мой самый большой страх был - роды🙄