девушки! меня тоже коснулась актуальная для многих проблема - запор после кс и грудное вскармливание. чем можно помочь себе единоразово, чтобы очистить организм после родов и чтобы это не коснулось малыша. помогите пожалуйста советом
Много, очень много воды, чернослив, киви. Это на постоянной основе. Если разово, то свечи глицерин, микролакс (это прям быстро, минут 1 либо дюфалак (на ночь пила, утром результат)
Тоже в такой ситуации, вообще ничего не помогает,уже устала все пить,вроде и пью много,толку 0...хочу попробовать натощак кефир и семяна льна,говорят хорошо чистит
Много, очень много воды, чернослив, киви. Это на постоянной основе. Если разово, то свечи глицерин, микролакс (это прям быстро, минут 1 либо дюфалак (на ночь пила, утром результат)