Всем доброе утро!) вчера за день до задержки призрак на полоске)
И сегодня струйный подтвердил☺️
Со второй попытки вышло, но я даже не надеялась в этот раз. Узнала недавно, что у меня дефицит витамина D =17, при норме <30, а идеале 60-80. ( принимаю 20 кап. 10000 МЕ)
Девочки какую максимальную дозу можно принимать витамин D при беременности, если есть дефицит?
Комментарии
А по поводу витамина Д, то это без сдачи анализа минимальная рекомендуемая норма 2000Ме, а вы с дефицитом - я бы оставила 5000Ме хотя бы, но конечно же, проконсультируйтесь с врачом 🙏🏻 лёгкой вам беременности 😍
Я не пересдавала, просто перешла на поддерживающую допустимую дозировку, 2000. У нас "глухая деревня" и врачи ещё динозавры, которые до сих пор верят в дозировки в 200 - 600 МЕ
В платной клинике мне было сказано, что без анализа безопасная дозировка при беременности 2000 МЕ. Лучше, конечно, пересдать... У нас в чате беременная девушка пишет сейчас, что ей 4000 ме гинеколог оставил. Это индивидуально, но по современным стандартам от 2000- до 4000 ме допустимо в беременность.
До беременности принимала по 10 000 ме, тоже по анализу был низкий, через пару месяцев, когда узнала о беременности, перешла на 2000 МЕ, это норма для беременных, уточните у вашего врача ещё
Ну да, такую дозировку рекомендуют месяц, дальше профилактическую поддерживающую дозу) спасибо!!
Поздравляю вас с заветными || 😍🤞🏻🌷