Что делать, если срываюсь на детей без мужика?
Всем привет! Девочки помогите ! По моему я превращаюсь в тех женщин, которые на работе орут, дома орут, потому что мужика нет… живу без мужа, ну и молодого человека нет, отвожу детей в сад и занимаюсь домашними делами, на старую работу ну никак не хочу, отношение там ужасное! Жду новых вакансий. Но дело в том , что забираю деток вечером из сада и срываюсь на них по всяким пустякам ! Ну до слез уже обидно, а в такие моменты сдержать себя не могу!!! Ну помогите а?? Что делать 😭
Комментарии
Плюс за магний, ещё витамин д, ещё проверить анемию, и сходить к эндокринологу, у меня из-за авитаминоза так было, ни сил, ни настроения
Ещё классный препарат l teanin с айхерб и норматим с озон
Восполнить дефицит витаминов
Просить помощи у родных и знакомых
И пойти в терапию
Магний в6,магнелис В6+валерианка в таблетках, пить постоянно. Мне помогло, я тоже псих, на всех люблю срываться и ворчать. Сейчас даже кричать и психовать нет желания. Тоже живу без мужа и воспитываю детей одна.
@kuznecova.lena вообще неделя, потом надо сдать анализ. Если магний в норме, то прекратить курс.
Как мне кажется, Вы кричите от бессилия, потому что нет рядом поддержки и помощи, вы же не железная, ресурсы когда-то заканчиваются, а если их не восполнять, то так и будет продолжаться
@kuznecova.lena я сейчас принимаю, очень эффективно! Советую!
@kuznecova.lena да принимала. Нужно взять за правило,что их пить постоянно. Делать это по утрам раз в день. Пью шипучие таблетки. Это просто как одевать платье. Как включить свет. Попила таблетку и создала себе настроение на весь оставшийся день. Для себя нужно решить чем вы хотите заниматься для себя. Рисуйте для себя. Можно раскрашивать разукрашки. Не важно какие. Важно,что бы у вас было свое хобби. Я 10 лет дома в декрете. З сына родила. Нравиться шить,так шейте. Вышивать лентами. Сами найдите занятие. Понятно вы дома одна взрослая кто если не вы знаете сколько проблем дома с детьми. И как давит постоянная уборка. И глажка одежды. Советую посмотреть курс Галины красниковой. Мне это очень помогло.
А срываетесь то из-за чего? Может вам просто как-то поменять распорядок дня, какие-то привычки, может вас что-то конкретное раздражает? Что именно? Я вечером уже очень соскучиваюсь по своему зайцу, я не то что кричать не хочу, да я сожрать его готова от любви.
Мужика к меня нет уже год вообще никакого(((